專家介紹：我國(guó)80%的人有心理壓力，但去看心理咨詢師的僅為10%

晨報(bào)訊(記者 譚皓)沈陽(yáng)每年有6萬(wàn)人次看心理門診，每年近200人有過(guò)自殺未遂行為。

昨日，遼寧省心理咨詢師協(xié)會(huì)第一屆學(xué)術(shù)年會(huì)暨EAP專業(yè)委員會(huì)成立大會(huì)上，專家們介紹，在我國(guó)，80%的人感到心理壓力，而這類人群中去看心理咨詢師的僅為10%。

沈陽(yáng)精神類疾病患者 高于其他城市均值

根據(jù)日前公布的數(shù)據(jù)、資料，沈陽(yáng)患有精神疾病的市民呈緩慢增加的趨勢(shì)。

沈陽(yáng)市精神衛(wèi)生中心方面數(shù)據(jù)顯示，目前沈陽(yáng)各類精神類疾病患者有43483人，高于其他城市平均值。而實(shí)際上，真實(shí)的患病人數(shù)可能要更多，這主要是因一部分患者沒(méi)有意識(shí)到存在精神障礙和因社會(huì)歧視導(dǎo)致不敢就醫(yī)。

相關(guān)統(tǒng)計(jì)顯示，沈陽(yáng)每年有6萬(wàn)人次看心理門診，其中有近4000人有過(guò)自殺的念頭，近200人自殺未遂。其中，職業(yè)人群、青少年和獨(dú)居老年人三類人群高居前三位。

解決心理問(wèn)題 大多數(shù)選擇“悶著”

遼寧省心理咨詢師協(xié)會(huì)、沈陽(yáng)市心理志愿者協(xié)會(huì)秘書長(zhǎng)張國(guó)臣介紹，抑郁癥發(fā)病率已達(dá)3.1~6.3%。

這其中，企業(yè)高層管理人士以及公司職員、自由職業(yè)者;警察、教師等特殊職業(yè)群體;媒體、廣告、銷售等競(jìng)爭(zhēng)激烈行業(yè)從業(yè)人員，這類人群心理壓力普遍偏高。

張國(guó)臣介紹，來(lái)自家庭、工作等的壓力，情感、家庭中的糾紛困擾等使現(xiàn)代人很容易患心理問(wèn)題。

不過(guò)，大多數(shù)人在處理心理問(wèn)題上選擇“悶著”，如果心理問(wèn)題長(zhǎng)期存在會(huì)加重病癥。年會(huì)上專家們介紹，我國(guó)八成人有心理壓力，只有少部分人會(huì)與朋友分享，看心理醫(yī)生尋求專業(yè)幫助的人僅有10%左右。