面對(duì)面情感交流好處多
隨著現(xiàn)代社會(huì)的科技越來(lái)越發(fā)展,電話、電腦等高科技產(chǎn)品的愈加發(fā)達(dá),讓我們溝通方便的同時(shí)卻少了很多面對(duì)面的情感交流。在很多場(chǎng)合,我們是需要面對(duì)面的情感交流的,要知道,情感交流可以加深彼此的感情,促進(jìn)愛(ài)的情感的流動(dòng)�?梢哉f(shuō),現(xiàn)代人少不了面對(duì)面的情感交流。
四大場(chǎng)合更應(yīng)面對(duì)面交流
人是社會(huì)性動(dòng)物,需要情感的交流和互動(dòng),建議大家脫離網(wǎng)絡(luò),面對(duì)面溝通,尤其遇到以下幾個(gè)情況,不僅需要交流,還得掌握一些技巧。
孩子遭遇挫折時(shí)。父母應(yīng)主動(dòng)與孩子交流,讓他相信,不管出現(xiàn)多大的問(wèn)題,總有爸爸媽媽的支持和鼓勵(lì)。與孩子溝通時(shí),要用平靜、充滿安撫的聲音分享想法和感受。
夫妻鬧矛盾時(shí)。夫妻吵架后,要么女方收拾行李回娘家,要么男方賭氣睡辦公室,均不利于解決問(wèn)題。鬧矛盾后,建議先冷靜一會(huì),不要離家,然后找個(gè)時(shí)間交談,先表達(dá)尊重對(duì)方的看法,再心平氣和地說(shuō)出自己的思考。
爸媽有心事時(shí)。兒女應(yīng)重視幫老人寬心。與老人交流有幾個(gè)技巧:蹲下身子,目光平視,不讓老人抬頭或遠(yuǎn)距離跟你說(shuō)話;目光柔和,平視對(duì)方雙眼與嘴之間的部位,保持眼神交流;和聽(tīng)力不好的老人交談時(shí),應(yīng)湊在耳邊,并輔以手勢(shì)、點(diǎn)頭、微笑等動(dòng)作;語(yǔ)速要慢,給老人充分的反應(yīng)時(shí)間。
朋友哭泣時(shí)。安慰別人時(shí)不要過(guò)于理性地分析和評(píng)判,最好耐心傾聽(tīng)對(duì)方講述傷心事,并嘗試?yán)斫猓可分享自己的經(jīng)歷,鼓勵(lì)對(duì)方不能被打倒。
有些人性格內(nèi)向、不善表達(dá),不知如何與人交流,容易讓人產(chǎn)生距離感。建議這類人多看些描述心理活動(dòng)細(xì)節(jié)的電影和書(shū)籍,學(xué)習(xí)溝通和相處之道;聽(tīng)情感豐富的音樂(lè),培養(yǎng)情商。如還是難以打開(kāi)心門,最好尋求心理援助。
看了以上介紹,相信大家都了解了面對(duì)面交流的重要性了吧。人是社會(huì)動(dòng)物,我們都需要情感的交流與維系,若沒(méi)有情感的交流,我們會(huì)讓自己越來(lái)越封閉,越來(lái)越冷漠,越來(lái)越?jīng)]有內(nèi)心的愛(ài)與智慧與慈悲。所以,趁現(xiàn)在還不晚,朋友們,讓我們行動(dòng)起來(lái),好好地去與朋友家人面對(duì)面交流吧。
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