相信洗澡的時(shí)候喜歡唱歌是大家日常生活中常做的一件事情吧。事情雖小，可其實(shí)里面能看出許多心理學(xué)的知識(shí)呢。首選，不知大家是否注意到：即便你唱歌跑調(diào)，當(dāng)你在浴室抓起花灑淋浴時(shí)，你都是非常快樂地在唱歌。不管唱出的品質(zhì)怎樣，你都非常享受其中。似乎洗澡時(shí)候唱歌已經(jīng)成了一種全世界人民公認(rèn)的愛好。近日，美國“事物的工作原理”網(wǎng)站近日總結(jié)了人們愛在洗澡時(shí)哼歌的原理。

首先，對(duì)于大多數(shù)人來說，淋浴的時(shí)候是他們一天中唯一的獨(dú)處時(shí)光。淋浴的時(shí)候，你會(huì)處于一種溫暖、狹小而又安全的環(huán)境中，能夠舒適地自我清洗，壓力也隨之而去。當(dāng)你放松下來時(shí)，大腦會(huì)釋放出多巴胺，啟動(dòng)創(chuàng)造力。

另外，當(dāng)溫暖的水流沖過你的身體，你會(huì)感覺放松舒適。唱歌時(shí)你會(huì)不自覺地加深呼吸，在吸入更多氧氣，改善血液循環(huán)的同時(shí)，也釋放了大腦空間，從而提升情緒。

最后，浴室里有最好的“音響設(shè)備”，讓你信心大增。因?yàn)樵∈掖纱u不能吸收聲音，在聲音消失前它會(huì)在房間里不停地振動(dòng)。浴室的面積較小，它會(huì)提高你的聲音并增加低音效果，讓聲音聽起來更為強(qiáng)有力。

其實(shí)，現(xiàn)代人的日常生活中壓力隨處可見。大家也一直在尋找有效的減壓方法，殊不知，其實(shí)最簡(jiǎn)單的減壓方法在我們的日常生活中隨處可見。累了就去洗個(gè)澡，疲憊了就去泡一壺茶，喝一杯咖啡，培養(yǎng)培養(yǎng)生活中的小雀興，會(huì)讓我們的生活容易許多也開心許多。無論何種理由，請(qǐng)朋友們要保持洗澡時(shí)候哼歌的這個(gè)習(xí)慣，洗澡時(shí)唱歌，你就不會(huì)有太多的心思去思考，放松大腦，對(duì)你的身體大有好處哦。