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別人的羞辱怎樣應(yīng)對(duì)

別人的羞辱怎樣應(yīng)對(duì)

一種反應(yīng)是用猛烈的暴力攻擊、傷害對(duì)方來(lái)發(fā)泄自己的憤怒,如馬加爵殺人案。傷人又害己,走上違法犯罪之路。

這種類(lèi)型的人多內(nèi)向、壓抑,遭到他人的羞辱時(shí)無(wú)法排解、怨氣越積越多時(shí)就變成了仇恨,最后如火山爆發(fā)般釋放出來(lái),造成了慘痛的后果。他人并沒(méi)有感覺(jué)對(duì)他的傷害,而被羞辱者忍耐卻已到達(dá)極限而極易產(chǎn)生暴力行為致傷、致死人命。但事后傷人者冷靜下來(lái)后又感到懊悔萬(wàn)分:為什么一件小事竟釀成如此大錯(cuò)?

對(duì)這種類(lèi)型的人,如能及時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo),做到“三點(diǎn):“輕松一點(diǎn)兒、幽默一點(diǎn)兒,樂(lè)觀一點(diǎn)兒”,不要繃得太緊,就可避免慘劇的發(fā)生。

如果是青少年,則要及時(shí)進(jìn)行心理排解,直至其擺脫陰影為止。

如果是成年人,要從其人生之路的全過(guò)程中進(jìn)行分析,指出他正處在“黎明前的黑暗”階段,只需變絕望為有希望,能看到未來(lái)的光明的曙光,就會(huì)擺脫陰影,走出心理上的絕境。

用信念化解羞辱。她是一個(gè)普通的中年婦女,沒(méi)什么文化, 她始終只是一個(gè)普通打工者。為了負(fù)擔(dān)兒子上學(xué)的費(fèi)用,她常年在外打工,工作辛苦卻只有微薄的工資。二十幾年間,歷經(jīng)種種艱難困苦,無(wú)論受到什么委屈她都沒(méi)絕望,堅(jiān)強(qiáng)地挺了過(guò)來(lái)。因?yàn)樗齼?nèi)心有一個(gè)堅(jiān)定的信念:始終堅(jiān)信自己的兒子會(huì)成為優(yōu)秀的人!就是這股信念支撐著她熬過(guò)了二十多年!后來(lái),兒子奮發(fā)圖強(qiáng),以?xún)?yōu)異的成績(jī)大學(xué)畢業(yè),分到重要的工作崗位,有一個(gè)幸福的家庭,她的信念變成了現(xiàn)實(shí),她也過(guò)上了幸福的生活。

第三種方式是用幽默來(lái)化解,如相聲演員侯寶林在“文革”時(shí)期被批斗,別人一喊“打倒侯寶林”,他就撲通一聲倒下,惹得臺(tái)上臺(tái)下哄堂大笑。紅衛(wèi)兵說(shuō)他不老實(shí),他說(shuō),你不是要打倒我嗎?我配合你們,怎么是不老實(shí)呢?就這樣,他用智慧、幽默來(lái)化解了羞辱,可以想象,他內(nèi)心是不會(huì)為遭到的羞辱感到悲痛欲絕、痛不欲生,憤而自殺的。再就是把它變成一種動(dòng)力來(lái)激勵(lì)自己向人生更高的目標(biāo)奮進(jìn)。