今天跟大家聊一聊有關電子血壓計的那些事兒。

“徐醫生，你幫我測一下血壓，我怕家里測的不準，又是個電子血壓計!”

“是滴，水銀的準些!”另一位患者附和道。

經常在門診遇到這樣的事情。

他們不相信自己測的血壓!不相信電子血壓計!

電子血壓計到底準不準呢?

醫生告訴大家，到2020年，幾乎所有的水銀血壓計都將退出歷史舞臺，隨著無汞醫療的到來，電子血壓計將會成為血壓測量的主要工具。

大家有沒有感覺到，現在醫院大部分都在使用電子血壓計，尤其是護士測量血壓時。

電子血壓計到底準不準?答案是不是不言而喻了呢?

為什么這么多人認為電子血壓計不準呢?

這是因為他們測出來的血壓值和在醫院體檢時醫生測出的值有較大出入，認為電子血壓計一定是出問題了。

其實，電子血壓計只要經過了國際標準驗證，其準確性都是可以信賴的。

電子血壓計敏感度較高，對于測量環境的要求也較高，測量方法不當等容易影響到測量結果。

此外，人體每時每刻的血壓并非都一樣，一個健康人的血壓在一天內會有15~30mmHg的波動。

如何選擇電子血壓計?

電子血壓計分為臂式血壓計和腕式血壓計。哪種好呢?

腕式電子血壓計——不推薦

腕式血壓計相對方便，適合上班族、經常出差以及一天需要測量很多次血壓的患者使用，但患有糖尿病、高血壓、高血脂等慢性疾病的人群，手腕測出的血壓與上臂血壓測量值存在較大誤差，所以不推薦使用。

上臂式電子血壓計——推薦

推薦使用經認證的上臂式電子血壓計，并需每年進行一次校準。至于選擇哪種品牌，建議采購當地醫院體檢中心使用的品牌，一般都沒問題。

如何正確測量血壓，認準三步

測血壓前準備不足，測量方法不規范，均會導致測量不準確。正確規范的測量方法是：

第一步：測量前

選擇安靜、放松的環境，去除可能有的影響因素，測量前30分鐘禁止吸煙、喝咖啡或茶，排空膀胱，安靜休息至少5分鐘。

第二步：捆綁袖帶

裸露上臂或穿較薄的衣服，袖帶大小應適合上臂圍，袖帶氣囊至少覆蓋80%上臂，大小不合適者應更換袖帶。

袖帶與肘窩之間距離2~3cm(大約兩橫指)，保持松緊合適，可插入一個手指為宜。氣囊端口應置于上臂內側，其延長線與中指在同一直線上。

第三步：測量血壓

測量時，取坐位或平臥位，坐位時雙腳平放于地面，放松且身體保持不動，上臂袖帶中心與心臟處于同一水平線上，手掌向上，放松，等待血壓計自動完成測量。

測完后及時記錄數據，休息5分鐘后再次測量，一共測3次，最終數據取三次測量的平均值。

高血壓患者可以將每次測量的血壓進行記錄，這樣既有利于自己長期監測血壓，又可以給醫生提供診療參考依據。

哪些人不適合使用電子血壓計?

過度肥胖者;

心律失常者;

脈搏極弱，嚴重呼吸困難和低體溫病人;

心率低于40次/分和高于240次/分的病人;

大出血、低血容量、休克等血壓急劇變化的病人;

帕金森氏癥患者。