癌癥并非不治之癥。它雖可怕，卻有一個慢性發展的過程，盡早發現，就有很大幾率把它扼殺在搖籃里。以發病率和死亡率最高的肺癌為例，如果在早期發現并治療，5年生存率可達90%。

要說哪種疾病最可怕，很多人最先想到的就是癌癥。

如果活到85歲，患癌累積風險就會達到36%，也就是說，每個人一生有1/3的可能性會得癌。

猛一看這數據，確實嚇人。而更可怕的是，很多人一查出癌，就已經是晚期了，連挽救的機會都沒有……

為什么很多癌一發現就是晚期?

癌癥并非不治之癥。它雖可怕，卻有一個慢性發展的過程，盡早發現，就有很大幾率把它扼殺在搖籃里。以發病率和死亡率最高的肺癌為例，如果在早期發現并治療，5年生存率可達90%。

然而，有些癌早期癥狀不明顯，不易被發覺;又可能跟其他疾病癥狀相似，極易被混淆。等到后知后覺，錯過了最佳治療時機，很多人才悔不當初：怎么就沒把那小小的“不舒服”當回事呢?

下面，就給大家講講5種高發癌的早期預警信號。注意，以下全文都是重點!

5種高發癌早期信號，一一說清

1.肝癌

肝臟可以說是個“啞巴”器官，癌變后早期癥狀隱匿，很多人發現不對勁時，已經到了中晚期。所以一旦出現這些“苗頭”，一定要重視起來。

【早期信號】

①消化道癥狀膽汁分泌異常，可能引起胃口不好、吃東西后經常感覺腹脹不舒服、惡心、嘔吐等癥狀。

②鼻腔和牙齦反復出血肝功能受損，可能出現出血傾向和貧血，比如鼻腔、牙齦出血、嘔血、黑便等。

③右上腹反復疼痛表現為間歇性、持續性右上腹鈍痛或刺痛。肝臟痛感神經不敏感，出現疼痛時，一般表明腫瘤開始變大了。

【致癌因素】

過量飲酒，不當用藥，進食霉變食物等。

【高危人群】

乙肝表面抗原呈陽性;有慢性乙型、丙型肝炎及肝硬化病史等。

2.胃癌

“肝是啞巴，胃是喇叭”，胃癌癥狀并不隱匿，為何也被忽視?這是因為，很多癥狀與胃炎、胃潰瘍等良性胃病比較相似，極易混淆。

【早期信號】

①不能緩解的上腹部不適包括進食后胃部出現悶脹、食欲不振、消化不良，且多數沒有誘因，口服藥效果不好。

②反酸、燒心胃癌會降低胃的蠕動功能，導致進食后胃酸可能隨著食物反流回食道，引起反酸、燒心。

③便血或大便明顯變黑

④不明原因的貧血胃癌可能導致胃部出血，同時造成黑便和貧血。

【致癌因素】

與飲食習慣密切相關，如熏魚、腌肉、香腸等食物，過量飲酒損傷胃黏膜等。同時，情緒也有影響。

【高危人群】

有胃癌家族史;

慢性胃潰瘍、胃息肉、慢性萎縮性胃炎的患者;

有不良飲食習慣以及長期左上腹不適的人等。

3.胰腺癌

胰腺癌有“癌王”之稱，難發現，惡性度高。胰腺深藏在腹腔后部，接近胃腸，癌變早期，同樣容易被誤認為是普通胃病。

【早期信號】

①黃疸癌腫發生在胰頭部時，壓迫到膽總管及其開口處，于是很早就出現黃疸。表現為茶色尿、陶土色便、皮膚瘙癢等。

②左上腹隱痛、腰背部疼痛。如果癌腫發生在胰體、胰尾部，那么很早就會出現與飲食無關的腹痛。

③消化不良、厭食

【致癌因素】

高脂飲食、吸煙、酗酒等不良生活習慣。

【高危人群】

45歲以上;

糖尿病、慢性胰腺炎、膽道結石、肥胖等基礎疾病。

4.肺癌

肺癌表現有時不在“肺”。許多人以為得了肺癌一定會出現咳嗽、咯血、氣喘胸痛等“肺部”癥狀，結果延誤了病情。

【早期信號】

①發熱表現為長期低熱，體溫在38攝氏度左右，以午后為多見。

②聲音嘶啞當腫瘤侵犯淋巴結，壓迫喉返神經，引起聲帶麻痹時，會出現聲音嘶啞、飲水嗆咳、吞咽困難癥狀。如果突然出現喑啞，一定要及時就醫，千萬不可簡單斷定為嗓子發炎。

③鎖骨上淋巴結腫大腫瘤細胞會沿著淋巴循環轉移到身體其他部位的淋巴結，而鎖骨上淋巴結較為表淺，最容易被發現。

④頭面部水腫當上腔靜脈受腫瘤侵犯時，靜脈的回流受阻，會出現頭面部水腫、頭暈。

【致癌因素】

吸煙或被動吸煙、廚房油煙、環境污染、職業粉塵吸入等。

【高危人群】

50歲以上;

吸煙超過20包/年(含曾經吸煙但戒煙不足15年者);

長期被動吸煙(超20年，基本每天接觸);

有(石棉、鈹、鈾、氡等接觸的)相關職業暴露史者;

有惡性腫瘤或肺癌家族史;

有慢阻肺或者慢性非纖維化病史等。

5.結直腸癌

早期腸癌治愈率高、治療效果好，但我國腸癌的早期發現率只有10%左右。

【早期信號】

①排便習慣改變比如之前排便很規律，但近期拉肚子或便秘的情況卻十分頻繁;或是之前一天只排便一次，如今卻要一天數次。不要以為只是簡單便秘、拉肚子，最好及時去醫院做檢查。

②血便在糞便通過癌變腸道時，會摩擦病灶表面，引起血便。很多人會簡單斷定為痔瘡。Tips：痔瘡引起的便血，鮮血一般會在大便時滴入便池里，腸癌便血，則會與糞便混在一起。

③糞便變細，排便不爽若靠近肛門的位置發生癌癥，那么腸道會變窄，糞便不易通過，導致糞便變細或便秘，總是感覺想排又排不干凈。

④持續腹瀉腹瀉與便秘可能交替、反復發生。

【致癌因素】

紅肉攝入過量、久坐不動等。

【高危人群】

50歲以上;

有腸息肉病家族史;

經常吃高脂高熱量食物、抽煙嗜酒;

結腸腺瘤綜合征、慢性潰瘍性結腸炎、腸血吸蟲肉芽腫患者等。

除此之外，上述癌癥還有一些共同特征，比如短時間內不明原因的消瘦、持續瘙癢、頻繁發燒等，就要警惕是否為惡性腫瘤。

總之，身體出現異常時，千萬別不當回事，也別自作聰明，自己當自己的醫生。

防癌4要點，人人都該知道

1.重視癌癥篩查

上面這些信號，是發現早期癌癥的重要線索，萬萬不可大意。

但是，也有的人患癌早期并無異常，比如不少肝癌都是體檢時偶然發現的。所以，定期體檢十分重要。

當然，除了常規體檢，如果你屬于上述高危人群，也可以選擇更有針對性的項目。比如：

肺癌：低劑量螺旋CT

肝癌：血液甲胎蛋白+超聲

胃癌：胃鏡

胰腺癌：加強B超

結直腸癌：腸鏡、大便潛血

2.注意飲食

①盡量戒煙戒酒。

②少吃富含鹽的食物或腌制食品，每天攝入鹽不超過6克。

③少吃甜食，少喝或者不喝含糖飲料。

④多吃各種蔬菜、水果、全谷類和豆類，每天最好吃5種以上。

⑤攝入紅肉(如牛肉、豬肉和羊肉)一周不超過1斤，少吃加工肉類(如香腸、火腿)。

3.定期運動，控制體重

研究發現，肥胖會提升食道癌、胰腺癌、腸癌、乳腺癌等多種癌癥發病率。所以，堅持運動、控制體重也很重要。

建議：每次運動持續30~45分鐘，每周堅持3~5次。

4.保持愉快的心情

研究發現，長期情緒低落、精神緊張，會導致免疫力下降，使腫瘤乘虛而入。所以，保持愉快的心情，對身體健康大有好處。