艾滋病病人的飲食問題,該怎么吃?要注意些什么?
艾滋病病人是一種特殊的群體,在結(jié)合有效的抗病毒的同時(shí)飲食上也是特別的要注意,營養(yǎng)調(diào)理的好的話艾滋病控制如虎添翼,未控制好則加重病情,所以飲食也是很重要的一環(huán)。營養(yǎng)支持治療的目的就是為機(jī)體提供充足的熱量、提供機(jī)體恢復(fù)需要的蛋白質(zhì)、合理的維生素及必要的纖維素是很必要的。
艾滋病飲食要以高熱量高蛋白為主,艾滋病患者因?yàn)榘滩〔《緦?duì)機(jī)體的消耗造成熱量和蛋白質(zhì)的丟失出現(xiàn)消瘦,另外服用了抗病毒藥物如齊多夫定會(huì)造成造血系統(tǒng)的影響而導(dǎo)致貧血,所以要求艾滋病患者以高熱量及高蛋白飲食為主,那么哪些食物合適呢?
有益的高蛋白類如:魚類有:魚、蝦、貝類、螃蟹、墨魚等;家禽累:雞、鴨肉、鵝兔肉等,奶類:牛奶,如有牛奶過敏者可以羊奶代替;蛋類,雞蛋、鴨蛋;豆制品:豆腐、豆?jié){等,還有其他一些肉類等等。但是李醫(yī)生提醒:少吃多脂肪類食物,容易造成營養(yǎng)比例失調(diào)及腹瀉等情況。
多吃瓜果及蔬菜
艾滋病患者腸道菌群容易失調(diào),便秘及腹瀉經(jīng)常出現(xiàn),可以造成維生素丟失,充足的維生素可以增強(qiáng)免疫力、增加藥物療效以及抗氧化左右,這時(shí)候我們就要多補(bǔ)充胡蘿卜素類及維生素C類的食物,如:菠菜、南瓜、土豆、西蘭花、番茄、青椒、桔子等。
真菌類
香菇、蘑菇、野菌、蟲草等均可以提供免疫力,可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充,很多菌類已經(jīng)制成了藥品,進(jìn)行銷售。
其他
適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充堅(jiān)果類,花生、無花果、瓜子、杏仁、核桃等富含微量元素,大蒜和蔥類等具有殺菌的效果,但不要和抗病毒藥物同時(shí)食用。
注意點(diǎn):艾滋病患者免疫力差,在選擇食物的時(shí)候一定要洗干凈,盡量避免生食蔬菜及肉類、海鮮等,以免造成寄生蟲及腹瀉現(xiàn)象,不喝一些碳酸飲料、不喝酒、不喝含咖啡因的飲料。另外腸道脆弱的患者不要吃油炸食物,當(dāng)腹瀉后可以吃桔子補(bǔ)充鉀。
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