由于人們長(zhǎng)期的飲食不當(dāng)就會(huì)造成腎結(jié)石的發(fā)病，此病的產(chǎn)生給患者的健康帶來(lái)很大的危害，所以，患者在生活中一定要養(yǎng)成有規(guī)律的生活，在飲食上也要注意食物的攝取，避免進(jìn)食草酸和鈣含量多的食物。結(jié)石患者在生活中還要做到飲食八榮。

1、以適當(dāng)補(bǔ)鈣為榮，以盲目補(bǔ)鈣為恥：90%以上的腎結(jié)石是由鈣或含鈣的物質(zhì)形成的。因此，腎結(jié)石患者應(yīng)少吃豆制品、牛奶、海帶、蝦皮和芝麻等富含鈣的食物。

2、以不食草酸鹽含量高的食物為榮，以食草酸鹽含量高的食物為恥：在腎結(jié)石患者中，約有60%患者的腎結(jié)石屬于草酸鈣結(jié)石。因此，腎結(jié)石患者要少吃富含草酸鹽的食物。

3、以控制蛋白質(zhì)攝入量為榮，以無(wú)節(jié)制攝入蛋白質(zhì)為恥：蛋白質(zhì)的主要成分是氨基酸。而氨基酸經(jīng)過(guò)*肝臟代謝后，可產(chǎn)生大量的氨。

4、以口味清淡為榮，以多吃含鹽食品為恥：鹽在進(jìn)入*后會(huì)與大量的游離鈣結(jié)合。而鹽又是通過(guò)腎臟來(lái)排泄的。如果一個(gè)人經(jīng)常吃高鹽飲食，就會(huì)導(dǎo)致腎和尿液中的鈣濃度升高。

5、以少量攝入維生素C為榮，以多攝入維C為恥：維生素C進(jìn)入*后，可產(chǎn)生大量的草酸。因此，腎結(jié)石患者應(yīng)將每天維生素C的攝入量控制在400毫克以?xún)?nèi)。

6、以限制維生素D的攝入量為榮，以多攝入維D為恥：維生素D具有促進(jìn)*吸收和儲(chǔ)存鈣的作用。因此，腎結(jié)石患者應(yīng)將每天維生素D的攝入量控制在400單位以?xún)?nèi)。

7、以避免服用含胱胺酸藥物為榮、以服用胱氨酸藥物為恥：胱胺酸可用于治療產(chǎn)后或病后的繼發(fā)性脫發(fā)癥、肝炎及白細(xì)胞減少癥等疾病。

8、以少用含鈣的抗酸藥，以盲目使用胃藥為恥：很多治療胃病的藥物中都含有大量的鈣。因此，胃病患者在選用藥物時(shí)一定要注意。

溫馨提示：腎結(jié)石患者的飲食在生活中一定要節(jié)制，避免病情的加重，生活中患者應(yīng)該關(guān)注一些飲食方案，生活中多吃一些新鮮的蔬菜，也要注意鍛煉，有助于疾病的恢復(fù)。