預防少尿該怎么做?在一定程度上，尿量和尿色可以反映出一個人的健康狀況，因此，有人說尿是*健康的一面“鏡子”。只有擁有了健康的身體，才能更好的享受生活中的美好和快樂。

一般正常人24小時尿量約為1500～2500毫升之間，如果24小時尿量多于2500毫升，稱為多尿;如果24小時尿量少于500毫升，就稱少尿。許多人認為多尿常是糖尿病等疾病的信號，尿量多不好，尿少點沒有什么大礙。其實不然，少尿在醫(yī)學上常是一些嚴重疾病的信號。

預防少尿該怎么做，希望通過我們下面的介紹，讓您更好的了解少尿病癥，讓您能更好的擺脫少尿擁有健康的快樂的生活。

1.少尿已引起明顯水腫者應嚴格限制水及鈉鹽的進入量有時鹽限制于0.5～1克/日.

2.忌吃生冷瓜果戒煙酒忌吃肥膩油炸硬固食物.

3.少尿水腫較重時應限制體力活動因休息時可減少能量消耗增加腎血流量從而增加尿量.

4.如伴有腎功能損害時應減少蛋白質(zhì)的進量 .

5.多吃清淡祛濕蔬菜如冬瓜蘿卜芹菜糖醋大蒜姜片等.

以上介紹的幾種“預防少尿該怎么做”的方法，希望對您更好的認識少尿起到一定的幫助作用，出現(xiàn)病癥及時正確的治療，選擇正規(guī)的腎病醫(yī)院進行治療，祝您早日康復。