脾氣暴躁最易患腦梗塞
目前來講,心腦血管疾病中,腦梗塞疾病已占主趨。那為什么會有這么多人患腦梗塞呢?據(jù)調(diào)查,脾氣暴躁愛抽煙者容易患腦梗塞,下面就看看怎么那么說的。
一個人的脾氣對健康也有很大影響,據(jù)一項研究表明,脾氣暴躁和愛吸煙的人較容易患腦梗塞,健康的養(yǎng)生定律跟自己的性格及生活方式有關(guān)。
一個西班牙圣卡洛斯大學(xué)醫(yī)院的研究團體,他們挑選了150位曾經(jīng)罹患腦梗塞的患者與300位居住在同一地域的健康人士作為對比研究對象,研究對象的平均年齡為54歲。研究團隊基于是否有焦慮、是否有抑郁癥狀、一般健康狀態(tài)及行為模式對研究對象的日常壓力進行分析。
結(jié)果顯示,慢性壓力會增加腦梗塞發(fā)病風(fēng)險,另外,性格對于腦梗塞的影響也非常顯著。被稱為“A型性格”的人普遍有較強的競爭心態(tài),易怒而具有攻擊性,這種性格的人腦梗塞發(fā)病率也是健康人的2倍。而長期吸煙的人也有同樣高的腦梗塞發(fā)病率。
另外,結(jié)果顯示,有另一種人腦梗塞的發(fā)病率比A型性格和吸煙者更高,這些人在前一年遭受親友去世的巨大精神打擊之后,第二年腦梗塞的發(fā)病率會增加為健康人的4倍。
因此,在日常生活中,是否能夠良好減輕壓力,是否能讓陷入窘境的生活更加順暢地進行下去都是健康生活的重要因素。想要身體健康,首先需要保持心理上的平和,因為兩者之間的關(guān)系密不可分。
所以,老年人要想身體健康的安度晚年,就要戒躁戒煙,保持心情舒暢,提早做好預(yù)防腦梗塞的后備工作。
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