如何解決牛皮癬瘙癢的問題?牛皮癬患者最典型的癥狀就是皮膚鱗屑的出現(xiàn)，很多牛皮癬患者都伴有不同程度的瘙癢，患者會(huì)不自覺的用手抓撓，導(dǎo)致皮膚感染，加重病情，對(duì)患者造成很大痛苦，那么，我們應(yīng)該如何解決牛皮癬瘙癢的問題呢?

如何解決牛皮癬瘙癢的問題?上海華膚皮膚病醫(yī)院專家針對(duì)這一問題做了以下總結(jié)：

一、牛皮癬瘙癢不能用手抓：牛皮癬患者在搔抓皮膚時(shí)直接損傷了真皮層內(nèi)細(xì)小的神經(jīng)纖維，發(fā)生炎癥反應(yīng)，使神經(jīng)纖維產(chǎn)生慢頻率神經(jīng)沖動(dòng)，結(jié)果也使得大腦皮層感覺神經(jīng)中樞產(chǎn)生癢覺，因此，牛皮癬皮膚搔抓后會(huì)更癢。

二、牛皮癬瘙癢可以從飲食方面入手：牛皮癬患者在飲食方面也要注意，食用一些清淡食物，避免辛辣、海鮮等“發(fā)物”，以免引起刺激，加重瘙癢。

三、減少洗澡次數(shù)：牛皮癬患者出現(xiàn)皮膚瘙癢，一定要注意護(hù)理，減少洗滌次數(shù)，否則會(huì)加重瘙癢。瘙癢癥的牛皮癬患者除適當(dāng)減少洗浴次數(shù)和時(shí)間外，要注意不搓洗，降低水溫，不要燙洗。雖然熱刺激可以抑制癢感但是會(huì)嚴(yán)重地破壞牛皮癬患者皮膚表面的皮脂膜，使皮膚更干燥，瘙癢更嚴(yán)重。

四、穿寬松純棉衣服：牛皮癬患者要穿著寬松純棉的貼身衣服，衣服上不要?dú)埩粝礈煲旱然瘜W(xué)成分。

、注意控制其他身體疾�。喝绻�患有全身疾病，如內(nèi)分泌和代謝性疾病、肝膽疾病、腎臟疾病、內(nèi)臟腫瘤、感染性疾病以及神經(jīng)及精神性疾病的牛皮癬患者應(yīng)該首先積極治療全身性疾病。

有很多患者在出現(xiàn)瘙癢時(shí)喜歡洗澡，下面我們?cè)賮砜纯磁Ｆぐ_患者的洗澡注意事項(xiàng)：

1、牛皮癬病人注意水溫和環(huán)境溫度要適應(yīng)：水溫太高(40℃以上)會(huì)刺激皮損，以致產(chǎn)生不利影響;水溫過低(34℃以下)則不能較好地軟化鱗屑和促進(jìn)皮膚的血液循環(huán)，不利于皮損消退。一般水溫應(yīng)以患者稍感溫或稍感燙為宜，大約在35～39℃之間。也可以根據(jù)皮損的類型不同來選擇水溫，如尋常型進(jìn)展期以及紅皮病型、膿皰型、滲出型皮損，不宜接受過強(qiáng)的刺激，水溫應(yīng)低一些;而對(duì)靜止期皮損，特別是明顯肥厚的斑塊型皮損，水溫則可高一些。此外，洗澡時(shí)還應(yīng)注意改善環(huán)境溫度，以防受涼感冒而造成牛皮癬加重。

2、牛皮癬病人注意洗澡次數(shù)和每次洗澡持續(xù)的時(shí)間：在氣溫較低的季節(jié)，正常人每周洗澡1～2次即可。而牛皮癬患者如有條件可以每天洗澡，如果能洗某些藥浴或礦泉浴則更好。根據(jù)臨床經(jīng)驗(yàn)，如果患者能堅(jiān)持每日洗澡1～2次，每次20～40分鐘和使用同樣藥物治療而不洗澡的患者相比，通常能明顯縮短治愈的時(shí)間。每次洗澡持續(xù)的時(shí)間，根據(jù)患者所選水溫高低以及個(gè)人的耐受情況而不同，一般以20～50分鐘為宜。如果水溫低、患者的耐受性較大，洗澡時(shí)間可以長(zhǎng)一些，而水溫高、患者的耐受性較差，則應(yīng)短一些�？傊�，洗浴的程度最大應(yīng)以不刺激皮損，患者不感覺疲勞、無不適感為度。

3、牛皮癬病人洗澡的方式：應(yīng)以淋浴為宜，并且不可過度搔抓皮損，亦不可使用浴巾等用力搓擦。經(jīng)驗(yàn)證明，凡是因?yàn)檫^度搔抓或搓擦等使皮損遭受刺激者，往往會(huì)影響皮損的消退。

4、牛皮癬病人特殊情況下的洗澡：泛發(fā)性膿皰型、紅皮病型以及滲出型牛皮癬患者洗澡時(shí)，水溫不宜太高，以免刺激皮損。對(duì)年老體弱及伴有某些內(nèi)臟病(如心臟病、高血壓)者，洗澡時(shí)除水溫不宜太高外，還應(yīng)以采取坐式淋浴比較安全，洗浴時(shí)應(yīng)有人在旁守護(hù)或幫助洗浴。