過敏體質(zhì)是比較特殊的一種體質(zhì)，會給患者的日常生活帶來諸多的不便，過敏體質(zhì)患者其實可以通過科學(xué)的方法來改善自己的過敏體質(zhì)，那么我們應(yīng)該怎樣改善過敏體質(zhì)呢?下面是皮膚病專家的詳細解答，希望對你有所幫助。

過敏癥患者要注意飲食營養(yǎng)的均衡，少食用油膩、甜食及刺激性食物、煙、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨別。多吃維生素豐富的食物可以增強機體免疫能力。根據(jù)營養(yǎng)學(xué)家的研究，洋蔥和大蒜等含有抗炎化合物，可防過敏癥的發(fā)病。另有多種蔬菜和水果亦可抵抗過敏癥，其中椰菜和柑橘功效特別顯著。過敏性體質(zhì)者最好每天喝些豆?jié){。

對某些癥狀嚴重的患者采用脫敏治療法，可有助改變過敏性體質(zhì)。醫(yī)生在這種療法中要用化學(xué)方法改變患者血清，使其稀釋。向皮下注射改變了的致敏原和乳類、花粉等物質(zhì)制成的抗原浸液，并逐漸增加致敏原的濃度，以調(diào)整*免疫系統(tǒng)，使過敏者體內(nèi)產(chǎn)生對過敏物質(zhì)的抵抗力，從而有效地防止過敏。

由于過敏性皮膚的癥狀因人而異，其表現(xiàn)也各不相同。因此，選擇護膚品要十分慎重，購買時可遵循以下原則：

1、購買時，應(yīng)選標有“敏感肌膚用”，或有“低過敏”、“經(jīng)皮膚科醫(yī)生測試”等字樣的產(chǎn)品。

2、不使用深層清潔的磨砂膏和去角質(zhì)霜，這些都是加重過敏的產(chǎn)品。

3、不選氣味太芳香的產(chǎn)品，因其含香料太多，太復(fù)雜，容易引起過敏。

4、含酒精和果酸成分的產(chǎn)品也要慎用，因其對皮膚刺激大，對敏感性肌膚無疑雪上加霜。

以上就是皮膚病專家給大家介紹的方法，希望對你有所幫助，專家提醒過敏體質(zhì)患者朋友們有過敏現(xiàn)象還是及早到專業(yè)的皮膚病醫(yī)院接受治療比較好，切勿自己亂用藥，以免帶來副作用，如果還有關(guān)于怎樣改善過敏體質(zhì)的問題歡迎登錄尋醫(yī)問藥網(wǎng)站查詢，愿你早日康復(fù)，遠離病痛的折磨。