牛皮癬疾病的治療是很重要的，但是生活中人們也要注意疾病的預防和保健事項，生活中很多的人的病情是會復發(fā)的，人們要注意牛皮癬的出現(xiàn)，那么牛皮癬患者該如何做好保健工作呢?

首先，良好的生活習慣。牛皮癬患者在日常生活中要做到勞逸結合，堅持鍛煉，來提高自身的免疫力，患者還要保證充足的睡眠，避免熬夜。

其次，注意合理飲食。正確選擇各種食物有利于患者康復，平時可多食用一些富含VC、VE、VA的食品，如：新鮮綠葉蔬菜、西紅柿、胡蘿卜、瘦肉、水果等;對不利于康復的食物要忌口，少吃或不吃辛辣刺激性食物，如：辣椒、胡椒、姜、蔥、蒜等，以及遠離魚腥發(fā)物食品。

第三，擁有一個良好的心理狀態(tài)。牛皮癬是一種嚴重影響患者美觀的一種皮膚病，在生活中會給患者的學習、工作、交友等方面受到嘲笑、歧視、不公平待遇等，給患者心理造成了極大的影響，對牛皮癬的治療也極為不利�；颊呖赏ㄟ^心理輔導或參加一些公益性的活動來轉移對疾病的注意力，來保持一個良好的情緒。

第四，避免盲目用藥�；颊咴跊]有專業(yè)醫(yī)生的指導下，自行用藥可能加重患者的病情，患者用藥需在醫(yī)生的指導下進行。#p#副標題#e#

第五，避免其它因素誘發(fā)牛皮癬，如：感染、煙酒等。

隨著氣溫漸漸回暖，大多數(shù)牛皮癬患者的情況會有好轉的跡象，但此時的預防工作并不應該放松，因為疾病最弱的時候也是治療疾病的最佳時間，患者應該端正心態(tài)，積極配合醫(yī)生治療，并做好生活中的保健工作，同時也希望以上內容能給大家以幫助。