對(duì)于帶狀皰疹我們不太了解，其實(shí)它對(duì)我們的危害是非常大的，有時(shí)還會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)痛，我們要遠(yuǎn)離帶狀皰疹病毒，否則，就很容易患上帶狀皰疹，我們?yōu)榱吮苊鈳�狀皰疹疾病的危��，讓我們學(xué)習(xí)一下日常生活中預(yù)防帶狀皰疹的方法，生活中按照這些措施進(jìn)行預(yù)防，具體怎么預(yù)防我們還是接著往下看吧!

　　日常生活中預(yù)防帶狀皰疹的方法：

　　帶狀皰疹是一種很痛苦的疾病，會(huì)對(duì)皮膚造成一種爆發(fā)皮疹或水泡。帶狀皰疹是由同一種水痘-帶狀皰疹病毒傳染的。也就是年幼時(shí)患過(guò)水痘(或雞痘)留在體內(nèi)的病毒。

　　增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力。如何預(yù)防帶狀皰疹?老年人應(yīng)堅(jiān)持適當(dāng)?shù)膽?hù)外活動(dòng)或參加體育運(yùn)動(dòng)，以增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體歷御疾病的能力。

　　預(yù)防感染。感染是誘發(fā)本病的原因之一。老年患者應(yīng)預(yù)防各種疾病的感染，尤其是在看秋季節(jié)，寒暖交替，要適時(shí)增減衣服，避免受寒引起上呼吸眉感染。此外，口腔、鼻腔的炎癥應(yīng)積極給予治療。

　　防止外傷。外傷易降低機(jī)體的抗病能力，容易導(dǎo)致本病的發(fā)生。因此老年患者應(yīng)注意避免發(fā)生外傷。避免接觸毒性物質(zhì)。盡呈避免接觸化學(xué)品及毒性藥物，以防傷害皮膚，影響身體健康，降低機(jī)體抵抗力。

　　增進(jìn)營(yíng)養(yǎng)。老年人應(yīng)注意飲食的營(yíng)養(yǎng)，多食豆制品，魚(yú)、蛋、瘦肉等富自蛋白質(zhì)的寶物及新鮮的瓜果蔬菜，使體格健壯，預(yù)防發(fā)生與本病有直接或間接關(guān)系的各種疾病。

　　以上對(duì)帶狀皰疹有關(guān)知識(shí)進(jìn)行介紹，相信大家今后知道平時(shí)生活中如何預(yù)防帶狀皰疹，我們生活中學(xué)著按照上面方法去做，這樣就會(huì)有效的對(duì)帶狀皰疹進(jìn)行預(yù)防，只要預(yù)防措施做到位了的話(huà)，就可以遠(yuǎn)離帶狀皰疹了。