皮膚癌是人類所遭遇到的最為常見(jiàn)的一種癌癥。每年，僅美國(guó)就有超過(guò)7000人因患皮膚癌而死亡。鍛煉身體有助于人們減少患皮膚癌的危險(xiǎn)嗎？

在這項(xiàng)研究中，美國(guó)拉特格斯大學(xué)的科學(xué)家們將實(shí)驗(yàn)室老鼠分為了兩組，并讓它們暴露在紫外線B(UVB)光線下。據(jù)信，這種光線能夠誘發(fā)皮膚癌。研究顯示，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的那組老鼠(可以接觸到一個(gè)可滾動(dòng)的輪子)，被誘發(fā)的皮膚腫瘤要比那些不運(yùn)動(dòng)的老鼠少32%，前者腫瘤的生長(zhǎng)速度也比后者更慢，形態(tài)也更小。

科學(xué)家進(jìn)行的深入研究向人們表述了之所以會(huì)出現(xiàn)這種差別的一個(gè)可能的原因，即體育鍛煉增強(qiáng)了一個(gè)名為紫外線B誘發(fā)的細(xì)胞凋亡(UVB-induced apoptosis)的過(guò)程，細(xì)胞凋亡是程序性細(xì)胞死亡(programmed cell death)的意思。這是一個(gè)對(duì)*有益的過(guò)程，它能夠殺死被陽(yáng)光曬傷的細(xì)胞。

此項(xiàng)研究的領(lǐng)導(dǎo)人、美國(guó)拉特格斯大學(xué)的艾倫·康內(nèi)說(shuō)：“UVB能夠誘發(fā)腫瘤的生長(zhǎng)，而鍛煉則能通過(guò)刺激生長(zhǎng)中的癌細(xì)胞死亡的方式來(lái)抵消這種不良的影響。”

除這個(gè)發(fā)現(xiàn)之外，研究人員還得到了另外一個(gè)有意思的結(jié)果。他們發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的老鼠其身體內(nèi)的脂肪也在不斷減少。因此，科學(xué)家們又在其中看到了更低的身體脂肪含量和更少的腫瘤，這兩者間可能存在聯(lián)系�？祪�(nèi)說(shuō)，“身體脂肪含量和腫瘤間的關(guān)系可能也在致癌作用中扮演著非常重要的角色”。

科學(xué)家強(qiáng)調(diào)說(shuō)，他們的結(jié)論是基于在實(shí)驗(yàn)室中對(duì)老鼠進(jìn)行的試驗(yàn)得出的，鍛煉能否減少人患皮膚癌的危險(xiǎn)目前還不得而知。但是，曾有研究結(jié)果曾顯示，體育鍛煉及控制體重能夠減少人們患乳腺癌的危險(xiǎn)