每到季節(jié)交替的時(shí)候，空氣變化不定，有時(shí)候悶熱，有時(shí)候干燥，所以皮膚很容易造成過(guò)敏，這讓很多女性總是不敢出門見人，那么我們應(yīng)該如何抵抗過(guò)敏性皮膚呢?專家認(rèn)為黃瓜加牛奶可以有效的抵抗過(guò)敏。

一、水潤(rùn)黃瓜貼

皮膚過(guò)敏患者可在徹底清潔臉部，把黃瓜洗凈后用刀切成薄片，黃瓜片不能切得太厚，以薄為佳，貼在臉上過(guò)敏處，也有鎮(zhèn)靜的功效。

二、冰牛奶浸潤(rùn)

皮膚過(guò)敏患者可在徹底清潔臉部，把冰牛奶倒入淺盆中，用來(lái)浸臉，也可以用牛奶把紙膜泡開來(lái)貼在臉上敷臉，但無(wú)論用哪一種方法，都必須用清水洗凈臉上的牛奶，一定要清洗徹底，否則殘留物十分容易堵塞毛孔。

三、自制冰鎮(zhèn)舒緩面膜

冰鎮(zhèn)舒緩面膜的材料十分簡(jiǎn)單，只需一張紙膜和一瓶噴霧，如薇姿潤(rùn)泉舒緩噴霧，把噴霧在冰箱中冷藏一段時(shí)間，徹底清潔臉部并擦干后用冰涼的噴霧噴在臉上，把臉打濕，把紙膜打開覆蓋在臉上，繼續(xù)用噴霧噴臉，直到有水從紙膜上流淌下來(lái)為止，這時(shí)候就會(huì)有十分冰爽宜人的感覺了，皮膚過(guò)敏患者會(huì)發(fā)現(xiàn)原本臉上因?yàn)檫^(guò)敏而癢癢的感覺也會(huì)瞬間消失。

皮膚過(guò)敏我們應(yīng)該做些什么呢?

一、強(qiáng)化肌膚的抵抗力

如睡眠充足、飲食充足均衡、情緒和諧、遠(yuǎn)離污染環(huán)境及過(guò)敏原、減少皮膚的刺激等。輕微的敏感只要處置得宜，很快便會(huì)恢復(fù)，嚴(yán)重時(shí)則要迅速就醫(yī)。

二、停用所有的化妝品

這可以讓皮膚有緩沖的時(shí)間，如果平時(shí)就使用低敏性護(hù)膚品，便可繼續(xù)使用;如果是初次或偶爾發(fā)生敏感現(xiàn)象，而平日又不使用低敏感性保養(yǎng)品，那麼就要選擇具有消炎、鎮(zhèn)靜作用的皮膚專用保養(yǎng)品，在用清水洗臉之后使用。

三、不要擅自進(jìn)行用藥

未經(jīng)皮膚科醫(yī)生診斷，不要自行到藥店購(gòu)買副腎皮質(zhì)荷爾蒙軟膏使用，這是傷害皮膚的做法。因?yàn)樗鼘?duì)抑制炎癥雖然有效，但長(zhǎng)時(shí)間使用會(huì)產(chǎn)生副作用而危害到健康。

女性朋友在出現(xiàn)皮膚過(guò)敏時(shí)一定要注意了，很多情況下，這種皮膚過(guò)敏是由于不良的化妝品刺激所導(dǎo)致的，切不可貪圖便宜食用劣質(zhì)化妝品，當(dāng)然在治療皮膚過(guò)敏的時(shí)候，一定要遵循醫(yī)生的醫(yī)囑來(lái)進(jìn)行用藥，這樣才能夠早日康復(fù)。