子宮肌瘤是女性人群中一種很常見的良性腫瘤疾病。雖然多數(shù)患者為良性，但并不代表子宮肌瘤的出現(xiàn)對女性的身體沒有傷害，那么在日常生活中我們?nèi)绾文苷�確地判斷自己是否患上此病呢？

<span style="\&quot;font-size:13px;" line-height:1.6\"="">想確定自己是否患上子宮肌瘤，去醫(yī)院做個(gè)專業(yè)檢查當(dāng)然是最科學(xué)的方法，但如果想先初步確認(rèn)再去醫(yī)院，那就可以學(xué)習(xí)一些自測方法。子宮肌瘤的自我檢測方法分為五步，不用一分鐘的時(shí)間，你就可以知道自己是否患上此病。

1、是否疼痛：患者會感覺到下腹墜脹、腰背酸痛等癥狀，肌瘤蒂發(fā)生扭轉(zhuǎn)或肌瘤紅色變性時(shí)，腹痛加劇。

2、觀察出血：子宮肌瘤常見癥狀是月經(jīng)不調(diào)，陰道不規(guī)則性出血等，若病情嚴(yán)重還可能會出現(xiàn)貧血。

3、自摸腫塊：早晨空腹排泄之后，平臥在床上，略彎雙膝，放松腹部，用手按壓下腹部確認(rèn)是否有腫塊。

4、觀察白帶：正常情況下白帶是白色粘稠的分泌物，伴隨月經(jīng)周期會出現(xiàn)輕微改變，而子宮肌瘤會導(dǎo)致白帶增多，白帶呈膿血樣且伴有臭味。

5、壓迫癥狀：肌瘤會壓迫膀胱，導(dǎo)致尿頻、排尿障礙等癥狀的出現(xiàn)，壓迫直腸會導(dǎo)致便秘、大便不暢等癥狀。

在生活中如果我們多些能多學(xué)習(xí)一些自測健康的方法，對于預(yù)防疾病以及及早發(fā)現(xiàn)疾病是非常重要的，特別是對一些本人群高發(fā)或者易發(fā)疾病的預(yù)防是非常重要的。