當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己的白帶量多味臭，顏色改變時(shí)，就要注意了因?yàn)檫@些意味著你的健康出現(xiàn)了一些狀況。不過(guò)也不用擔(dān)心我們可以通過(guò)飲食加以調(diào)理。那么白帶異味吃什么?婦科保健中常用以下5款食療方，有助于消除白帶異味，還你清新女人味。而且，這些食譜對(duì)于養(yǎng)生保健也很有幫助。

白帶異味吃什么好?

(1)黑木耳，紅糖各適量。將黑木耳焙干，研末，用糖水送服。每日2次，每次2克。適用于赤白帶下。

(2)白帶異味如何調(diào)理，藕汁半碗，紅雞冠花3朵，水煎，調(diào)入紅糖服，每日2次。

(3)墨魚(yú)100克，瘦豬肉200克，淮山藥10克，蓮子4克。將墨魚(yú)，豬肉切碎，與山藥，蓮子同燉。食肉飲湯。適用于白帶過(guò)多。

(3)鮮馬齒莧200克，生雞蛋2個(gè)。將馬齒莧搗爛濾汁，生雞蛋去黃，用蛋白和入馬齒莧汁攪勻，開(kāi)水沖服，每日1次。適用于白帶過(guò)多。

(4)冬瓜子90克，冰糖90克。將冬瓜子搗爛，參與冰糖，開(kāi)水燉服，早晚各1次。適用于白帶過(guò)多。

白帶異味調(diào)理方法

正常白帶對(duì)婦女的健康是有益的，因?yàn)樗�能起到自�(xún)舻淖饔谩５�是，�?dāng)白帶量多、味臭、顏色改變或呈膿性狀時(shí)，則可能是身體在發(fā)出警報(bào)，預(yù)示著某些婦科疾病的發(fā)生;白帶異味如何調(diào)理呢?

正常白帶是白色的，有時(shí)透明，有時(shí)粘稠，無(wú)異味。青春期白帶受雌激素影響，有周期性的變化，有時(shí)增多，有時(shí)減少。排卵期的白帶透明、量多，而其他時(shí)間則量少、粘稠。青春期生殖器官發(fā)育旺盛，白帶的生成也增多。

此外，在天氣炎熱、從事體力活動(dòng)以及性沖動(dòng)時(shí)，這些液體分泌量也會(huì)增加，有時(shí)還可能外流。白帶異味如何調(diào)理?應(yīng)該注意保持陰部的清潔衛(wèi)生，經(jīng)常用溫水洗外陰。即使在平時(shí)，白帶量不太多，也要勤沖洗外陰，這樣能減少病菌的滋長(zhǎng)和入侵。