大家都很清楚，我們的身體健康與生活中的飲食習慣有著密不可分的關(guān)系。飲食如果選擇正確，便能為人們的身體健康保駕護航，若選擇錯誤，便是將健康推向危險的"幫兇"，因此，若受到附件炎的侵擾，女性朋友也可以在飲食上多下功夫，科學均衡膳食，與治療雙管齊下，早日擺脫附件炎的糾纏。那么，女性患上附件炎這個疾病吃什么好？

生活中哪些食物對附件炎疾病的恢復(fù)有幫助：

1、攝取足夠的蛋白質(zhì)。

蛋白質(zhì)是*必不可少的元素之一，女性遭受附件炎侵擾，可以多吃瘦肉類、豆腐、蛋、黃豆等高蛋白食物，補充身體所流失的營養(yǎng)，提高身體免疫力，能夠幫助女性早日擺脫附件炎這個包袱。

2、多吃高纖維食物。

不小心遇上附件炎，女性患者可以多吃一些高纖維食物，如蔬菜、水果、糙米、全谷類、燕麥等，此類食物能夠促進激素的排出，有利于調(diào)整月經(jīng)和鎮(zhèn)靜神經(jīng)，對附件炎的痊愈大有裨益。

3、適當食用補血性食物。

若女性白附件炎"盯"上之后月經(jīng)量較多，那么在日常的飲食中可增加蜜棗、菠菜、葡萄乾等含鐵量多的食物，對女性補血、預(yù)防貧血等都很有幫助，加快身體的痊愈。

4、食用富含鈣質(zhì)的食物。

如果是更年期的女性受到附件炎的"青睞"，則可以在自己的飲食中增加牛奶、小魚、蝦米等含鈣質(zhì)豐富的食物，增強自身抵抗力，盡早遠離附件炎的侵擾。

當女性患上了附件炎疾時吃什么食物會對這個疾病的恢復(fù)有幫助，相信女性朋友也有了自己的答案。附件炎對女性的健康傷害極大，需要治療與飲食相結(jié)合，雙管齊下，才能早日徹底擺脫附件炎這一"累贅"。此外，若女性發(fā)現(xiàn)自己受到附件炎的糾纏，應(yīng)當及時就醫(yī)治療，避免延誤炎癥的最佳治療時機，導(dǎo)致附件炎更加囂張。