提及到性功能障礙讓每個(gè)患者都是比較痛苦的，因?yàn)檫@個(gè)疾病的發(fā)生讓大家都是比較苦惱的，還會嚴(yán)重影響到大家的正常幸福生活，因此大家也都想更多了解關(guān)于性功能障礙的治療方法，那么性功能障礙治療方法哪種有效?

1、行為療法

行為的療法對性功能障礙疾病來說取得的效果還是比較的好的，理論認(rèn)為房事與其它行為一樣，是后天學(xué)得的，性功能障礙是后天錯(cuò)誤學(xué)習(xí)的結(jié)果，可以通過建立新的條件學(xué)習(xí)模式來取代已被適應(yīng)的行為，通過再學(xué)習(xí)來糾正。

2、夫婦共同性治療

性生活是倆個(gè)人之間的事情，那如果其中一方出現(xiàn)問題，治療的同時(shí)當(dāng)然是要共同進(jìn)行治療了，這是一種綜合性的性治療技術(shù)，是目前國際上最流行的性治療技術(shù)，它認(rèn)為夫婦共同參與治療，把婚姻關(guān)系作為一個(gè)整體來處理，才可能取得療效和鞏固療效，他們認(rèn)為本癥狀本質(zhì)上是一種性操作焦慮，而解決這一問題應(yīng)以認(rèn)識和行為二個(gè)方面入手。

3、心理分析療法

臨床的分析發(fā)現(xiàn)，性功能障礙疾病這與心理因素有十分密切的關(guān)系，如果在性生活中出現(xiàn)消極、焦慮、恐懼、膽怯等情緒變化，會加重患者自身癥狀，其根源是童年的去勢焦慮，是人格障礙的一種表現(xiàn)，害怕進(jìn)入陰道。通過“自由聯(lián)想”、“夢境分析”等技術(shù)，把潛意識引導(dǎo)到意識領(lǐng)域加以發(fā)泄，就能被當(dāng)事者自然接納，性功能可恢復(fù)正常。

4、多做運(yùn)動(dòng)

運(yùn)動(dòng)的當(dāng)然也算是作為其中的一種療法，多加的參加一些運(yùn)動(dòng)是可以促進(jìn)荷爾蒙的分泌的，因此平時(shí)要多運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，提高心肺功能，才能享受夫妻生活的美好。有氧運(yùn)動(dòng)、可以增加心肺能力的運(yùn)動(dòng)都可以，如游泳、打球、跑步等。

綜合以上文章內(nèi)容的介紹，大家應(yīng)該對于性功能障礙的治療方法也都有了更多的了解，希望大家了解到這些有效的治療方法都能夠在治療上會有更多的幫助，同時(shí)也建議大家在日常生活中一定要更多了解關(guān)于性功能障礙的相關(guān)常識做到正確的治療和預(yù)防。