隨著人們年齡的增長，很多人都會出現(xiàn)前列腺疾病，慢性前列腺炎這種疾病就是在廣大中老年男性朋友當(dāng)中，發(fā)病率特別高的一種疾病，那么如何預(yù)防這種疾病的發(fā)生呢?科學(xué)飲食是不是有助于預(yù)防男性前列腺炎發(fā)生呢!

說起慢性前列腺炎相信大家都是了解的，尤其是男性。近幾年來慢性前列腺炎的發(fā)病率越來越高，給男性朋友造成嚴(yán)重的影響，所以積極進(jìn)行慢性前列腺炎的預(yù)防可以有效避免疾病帶來的危害，生活中很多因素都會導(dǎo)致慢性前列腺炎的發(fā)生，尤其是在飲食方面，希望大家是一定要科學(xué)飲食做好慢性前列腺炎的預(yù)防。

  科學(xué)飲食可以預(yù)防慢性前列腺炎嗎

  1、不過食 有些人對吃情有獨鐘，但是他們講究的不是飲食的質(zhì)量和品位，而是數(shù)量。每餐進(jìn)食不吃個“腦滿腸肥”決不罷休，結(jié)果不僅體重猛增，大便次數(shù)也多在3次/日以上，而且腰圍增大，腹腔壓力增高。日久之后，多開始出現(xiàn)“盆腔瘀血癥”，及引起慢性結(jié)腸炎等。表現(xiàn)在生殖器官的病變方面，則容易引起男性的前列腺充血(瘀血)肥大，產(chǎn)生慢性細(xì)菌性前列腺炎及前列腺功能失調(diào)癥。

  為此，解決的辦法就是每餐進(jìn)食量控制在七、八成飽為度，以自覺“不飽不饑”最好，大便次數(shù)則應(yīng)減少到2次/日以下。只有做到不過食，才能減少各種慢性疾病的發(fā)生，對于已患慢性前列腺炎及前列腺功能失調(diào)癥者的治療也有輔助療效。

  2、不飲酒 飲酒是前列腺疾病患者的大敵，也是引起慢性前列腺炎及前列腺功能失調(diào)癥的主要因素之一。中醫(yī)認(rèn)為，酒乃濕熱之品，善走肝腎、下焦，故常飲酒者，多會引起下焦?jié)駸崞�盛之證，表現(xiàn)在生殖器官病變方面則多易引起慢性前列腺炎及前列腺功能失調(diào)癥。

  特別是那些嗜酒如命，且熱衷于酒后行房者，及還有嗜酒同時又有過食習(xí)慣者，幾乎都會出現(xiàn)慢性前列腺炎及前列腺功能失調(diào)癥的臨床癥狀。對于他們的治療，除了藥物治療之外，更重要的還是及時戒酒和控制飲食量，否則，再好的藥物也只是“杯水車薪”。

 通過閱讀上面的文章我們了解到了如果大家在日常生活當(dāng)中能夠做到科學(xué)飲食，還是能夠比較有效的慢性前列腺炎這種疾病發(fā)生的，而一旦得了慢性前列腺炎這樣的疾病快點，朋友就應(yīng)該及時進(jìn)行治療，并且適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉，只有這樣對于恢復(fù)自己的心境才是最為有效的。