前列腺癌吃什么水果好
前列腺癌吃什么水果好,前列腺疾病主要包括前列腺炎、前列腺肥大。在日常飲食中,可以經(jīng)常食用一些清熱利濕、滋補腎陽的食物。那么前列腺癌吃什么水果好?
前列腺癌吃什么水果好
1.橘子
橘子中含有紅桔素,川皮苷和維生素C. 研究發(fā)現(xiàn)含有大量維生素C的飲食會使患前列腺癌的幾率降低23%。
2.椰菜
如果你不喜歡吃椰菜的話,就應(yīng)該聽聽這個研究結(jié)果。一項1200位男性參加的研究發(fā)現(xiàn)那些堅持吃椰菜的男性患前列腺癌的幾率要少41%。
3.西瓜
同番茄一樣,西瓜也含有大量的番茄紅素。一片一英寸長的西瓜含有的番茄紅素等于四個番茄。
4.番茄
番茄和胡蘿卜里含有大量β胡蘿卜素,它可幫助你的身體吸收番茄里的番茄紅素,可能將前列腺癌的幾率降低32%。
5.雞肉
一塊雞胸肉就足以提供給你一日所需的硒。一份資料顯示,連續(xù)41年補充攝入足量硒的男性死于前列腺癌的可能性要低63%。
6.全麥玉米餅
全麥玉米餅含有硒和大量纖維。加拿大研究人員發(fā)現(xiàn)含有充分可溶性纖維素的食物可降低體內(nèi)的PSA水平。PSA是患上前列腺癌的標志。
7.麥芽菌
麥芽菌含有大量的維生素E和鋅。而Fred Hutchinson癌癥研究中心則發(fā)現(xiàn)如果補充維生素E和每日攝入鋅,患有前列腺癌的幾率會分別降低20%和45%。
8.龍舌蘭酒(墨西哥制的一種烈性酒)
哈佛的研究人員發(fā)現(xiàn)每天快速喝上兩杯龍舌蘭酒可降低前列腺肥大的可能。
以上就是對前列腺癌吃什么水果好的介紹,我們現(xiàn)在雖然不能指出某一種化合物對預(yù)防前列腺炎有絕對的好處。但是經(jīng)常食用以上水果必然不會有錯。
相關(guān)文章
-
前列腺癌是有什么預(yù)防方法生活中有很多男性朋友都會患有前列腺癌這種疾病,這種疾病發(fā)生以后,給不少男性朋友帶來很大的困擾,同時還會給每個家庭陷入很大
-
預(yù)防前列腺癌疾病的方法是什么說到前列腺癌這種疾病男性朋友應(yīng)該都是比較熟悉的,因為它是男性朋友們的常見疾病,這種疾病發(fā)生以后不僅會影響到患者的生活,從
-
預(yù)防前列腺癌的方法是什么說到前列腺癌這種疾病大家都是熟悉的,因為這種疾病是男性朋友們的常見疾病,這種疾病給男性朋友帶來不少傷害和困擾,所以對于這
-
預(yù)防前列腺癌方法是哪些對于有效預(yù)防前列腺癌的常識也是很多人們都想要了解的,因為大家只有做好預(yù)防工作才能夠幫助更多男性朋友們擁有一個健康的身體,
-
哪些的方法可以有效的預(yù)防前列腺癌哪些方法可以有效的預(yù)防前列腺癌呢?而且這個問題在生活中也是很多人們都比較關(guān)注的,因為前列腺癌疾病在生活中的發(fā)病率在不斷的
