腎結(jié)石屬于一種慢性疾病，對于腎結(jié)石疾病我們需要正確的治療和護(hù)理，才能夠早一些的康復(fù)，不要錯過了治療的最佳時機(jī)，便每一個腎結(jié)石疾病患者都能夠做到正確治療早日擺脫疾病困擾，下面小編就來為大家介紹腎結(jié)石疾病的保健護(hù)理措施有什么?

1、食用大量水果和蔬菜可提供豐富的維生素、礦物質(zhì)和其他有益的營養(yǎng)物質(zhì);但是，這些食物中，有些也含有草酸鹽，如果您易患腎結(jié)石，應(yīng)少吃一點。預(yù)防腎結(jié)石，第一步是多喝水(也可能只需要這一步)。240毫升的杯子，每天至少喝六到八杯。盡管喝水一直是不錯的選擇，但其他無咖啡因、無酒精的飲料也不錯(如果尿液中草酸鹽濃度過高，醫(yī)生會提醒您不要喝太多去咖啡因茶)。每天喝大量的水是預(yù)防腎結(jié)石最好的方法之一，每天至少六到八杯。

2、少吃肉類和某些魚類。尿酸結(jié)石患者往往食用大量的動物蛋白。動物蛋白會加速在尿液中產(chǎn)生尿酸和鈣，從而導(dǎo)致結(jié)石的形成。因此，吃肉要適度。

3、蛋白質(zhì)食物中的嘌呤降解后也會形成尿酸。如果您患有尿酸結(jié)石，則還需要減少蛋白質(zhì)的攝入，尤其是嘌呤含量較高的食物。這些食物包括：鳳尾魚、魚子、青魚、鯖魚、蚌、沙丁魚，以及蝦類。其他嘌呤含量較高、需要注意的食物包括：啤酒、腦、心臟、腎臟、肝臟、雜碎，以及葡萄酒。某些魚類的嘌呤含量較高，可 導(dǎo)致尿酸腎結(jié)石的形成。

4、少攝入維生素C。盡管有些人認(rèn)為維生素C益處多多，但是，大劑量使用時(每天超過3000毫克)對于易患腎 結(jié)石的人群來說，維生素C可能產(chǎn)生問題。這是因為，機(jī)體會將維生素C轉(zhuǎn)變成為草酸鹽。如果患有腎結(jié)石，最安全的方法就是從食物中獲取維生素C，而不要服用大劑量的維生素C補充藥物。(維生素C是*必需的營養(yǎng)物質(zhì)，成年男性的每日膳食營養(yǎng)供給量，即Recommended Dietary Allowance，為90毫克，成年女性為75毫克，因此，不要想著不吃維生素C。)

關(guān)于腎結(jié)石疾病保健護(hù)理措施我們在看完小編的講述之后也有了一些了解，能夠了解腎結(jié)石保健護(hù)理措施，可以幫助我們的患者正確的治療和護(hù)理，早一些得到康復(fù)，避免腎結(jié)石疾病的發(fā)生給我們的患者帶來太多的腎臟健康危害，爭取早日遠(yuǎn)離腎結(jié)石疾病才好。