患了前列腺炎大家都會感到痛苦不堪，有時候半個小時解不下小便，患者在治療的同時可以考慮在平時多吃一些對緩解前列腺炎癥狀的水果來輔助一下治療。下面小編就給大家說幾種前列腺患者能吃的水果;

1、蘋果

前列腺中含有一定量的抗菌因子，其主要成分是鋅，抗菌作用與青霉素相似。人在患慢性前列腺炎時，鋅含量明顯降低，并難以提高。與常用含鋅藥物相比，蘋果汁比含鋅高的藥物更具有療效，且具有安全、易消化吸收、易為患者接受的特點。

2、全麥玉米餅

全麥玉米餅含有硒和大量纖維。加拿大研究人員知覺含有旺盛可溶性纖維素的食物可降低體內的PSA工力。PSA是患上前列腺癌的標號。

3、椰菜

假如你不欣賞吃椰菜的話，就應當聽聽這個研究后果。一項1200位男性干預的研究知覺那些堅持吃椰菜的男性患前列腺癌的幾率要少41%。

4、番茄

番茄和胡蘿卜里含有大量β胡蘿卜素，它可打氣你的身子汲取番茄里的番茄紅素，可能將前列腺癌的幾率降低32%。

5、西瓜

西瓜同番茄一樣，西瓜也含有大量的番茄紅素。一片一英寸長的西瓜含有的番茄紅素等于四個番茄。

6、鮮葡萄

鮮葡萄250克，去皮、核、搗爛后加適量溫開水飲用，每日1-2次。

7、荸薺

荸薺150克(帶皮)，洗凈去蒂，切碎搗爛，加溫開水250毫升，充分拌勻，濾去渣皮，飲汁，每日2次。

8、甘蔗

甘蔗500克，去皮，切段，榨汁，飲服，每日2次。

前列腺增生要如何進行預防呢?

一、避免受寒：在天氣變化或者季節(jié)交替時需要注意保暖，夏季不要貪涼，冬季盡量避免外出，外出時需要進行足夠的保暖措施，此外，需要預防感冒的發(fā)生，在感冒流行期間不要外出，防止傳染的發(fā)生。

二、勞逸結合：過度的勞累會損傷中氣，而中氣不足則會導致排尿無力，引起尿潴留，從而導致前列腺增生的出現(xiàn)，在平時養(yǎng)成良好的生活習慣，不要熬夜，按時休息，保證充足的睡眠，避免過度勞累。

三、合理飲食：怎樣去預防前列腺增生呢不要吃辛辣刺激性食物，因為這類食物會導致性器官充血，還會引起痔瘡、便秘等癥狀，壓迫前列腺，加重病情，因此在飲食上應該注意清淡，此外需要多吃一些新鮮蔬菜和水果。

四、合理用藥：一些藥物可能引起排尿困難或者尿潴留，因此在服用時需要注意，尤其是長期服藥者，必須注意觀察藥物可能帶來的副作用。

以上介紹的水果不但能提供患者所需求的營養(yǎng)，還能緩解前列腺炎帶給我們的痛苦，何樂而不為呢?除了吃這些水果以外，也可吃些清淡的蔬菜，還要做好日常的護理工作，這些能使患者盡快的康復。