前列腺癌目前在我國呈上升趨勢，它對*的傷害是非常大的。因此我們在平時(shí)生活中要注意，不能讓這種疾病發(fā)生在我們身上，那么預(yù)防此病就是我們的重中之重了如何預(yù)防這種疾病呢，下面小編為你說說如何預(yù)防前列腺癌：

1;水果和蔬菜及低脂飲食可能有助于降低患前列腺癌的危險(xiǎn)。這些健康食物包括大豆(豆腐和豆奶)、西紅柿、石榴、綠茶、紅葡萄、草莓、藍(lán)莓、豌豆、西瓜、迷迭香、大蒜和柑橘等。

2;許多魚類如鮭魚、金槍魚、沙丁魚、鯡魚等富含Omega3脂肪酸，這種脂肪酸同時(shí)具有預(yù)防心血管疾病和癌癥的作用。

3;礦物質(zhì)對*的生長和正常的機(jī)體運(yùn)作有非常重要的作用，硒是一種重要的抗氧化劑，科學(xué)家發(fā)現(xiàn)它有抗癌作用，膳食中硒主要存在于動(dòng)物肝臟、海產(chǎn)品、整粒的谷類、牛奶和奶制品、蘑菇、大蒜和蘆筍等食品中。

4最新研究顯示，每天飲用一杯石榴汁可顯著延緩前列腺癌患者體內(nèi)惡性腫瘤的生長速度。

前列腺炎治療方法有哪些?

1、藥物治療：

前列腺炎治療方法有哪些，相信這是很多人關(guān)心的問題。專家說藥物治療是現(xiàn)在治療前列腺炎很普遍的方法之一。一般的抗菌藥物不易進(jìn)入前列腺組織，這也是臨床上治療較為困難的原因之一。

2、自我治療：

所謂自我治療就是要注意生活中的細(xì)節(jié)，通過自己幫助前列腺炎的治療。增強(qiáng)信心，消除思想顧慮，節(jié)制性欲，但不宜強(qiáng)制性禁欲.宜忌酒及刺激性食物，熱水坐浴每晚1次，局部理療，改變生活中明顯的誘發(fā)因素如避免長時(shí)間騎車等。

3、物理治療：

專家說物理治療也是現(xiàn)在很常見的治療方法之一。經(jīng)過臨床醫(yī)生的長期實(shí)踐證明，該療法只能起到改善前列腺局部血液循環(huán)的功效，暫時(shí)緩解癥狀，但長期療效并不明顯，而且還會(huì)出現(xiàn)尿痛、血尿并發(fā)癥。

4、手術(shù)治療：

前列腺炎哪種治療方法好?手術(shù)治療是現(xiàn)在很多人選擇的治療方法。手術(shù)切除，創(chuàng)傷大、費(fèi)用高、有痛苦，不易徹底根除，且有諸多副作用，還可導(dǎo)致男性功能障礙和尿失禁等后遺癥。

綜上所述，只要注意保持良好的飲食習(xí)慣，加強(qiáng)體育鍛煉，堅(jiān)持有規(guī)律的生活習(xí)慣，患者應(yīng)該盡量做到遠(yuǎn)離研究，同時(shí)，對于自身的體重也應(yīng)該控制，當(dāng)然，一些富含維生素的食物也應(yīng)該有適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充。而提高身體免疫力的方式，建議是以運(yùn)動(dòng)為主。