其實(shí)在平時(shí)的工作和學(xué)習(xí)中，男性所患上的男科疾病都是可以通過良好的生活習(xí)慣得以預(yù)防的，所以在日常生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣至關(guān)重要。比如男性疾病中前列腺痛是前列腺綜合癥的一種。該病發(fā)生后，要及時(shí)發(fā)現(xiàn)及時(shí)進(jìn)行治療，同時(shí)還要了解前列腺痛護(hù)理方法。

一、保證日常多飲水

充足的飲水可達(dá)到有效稀釋尿液中代謝產(chǎn)物的濃度，減少尿液中有害物質(zhì)對(duì)前列腺組織的刺激。還要避免會(huì)陰部過度受壓，前列腺位于膀胱之下，會(huì)陰部長(zhǎng)時(shí)間受壓，會(huì)導(dǎo)致前列腺組織受損，輕者充血、水腫，重者可致急性前列腺炎甚至尿潴留。

二、不可憋尿

前列腺同護(hù)理方法還包括不可憋尿。排尿時(shí)膀胱壁肌與尿道外括約肌協(xié)調(diào)地收縮與舒張，有利于保持膀胱與前列腺的正常生理功能。過度憋尿會(huì)導(dǎo)致前列腺包膜張力的增高，長(zhǎng)此以往會(huì)引起前列腺疾病。

三、健康性生活

頻繁的性生活會(huì)使前列腺長(zhǎng)期處于充血狀態(tài)，而長(zhǎng)期禁欲也會(huì)出現(xiàn)反射性的腺體沖充血狀態(tài)，這同樣對(duì)前列腺不利。

四、注意衛(wèi)生，保持局部清潔

堅(jiān)持及時(shí)清洗會(huì)陰部，這是護(hù)理前列腺疾病的關(guān)鍵所在。每次同房后及時(shí)排尿、清洗外生殖器也很有必要。

為了更好的照顧患者，減少患者受到的傷害，男性朋友們需要知道前列腺痛護(hù)理方法都有哪些，盡量使患者能在最短時(shí)間內(nèi)康復(fù)。