近年來(lái)，隨著生活工作的壓力患上前列腺炎的朋友在不斷增多。尤其是在男性朋友不注意個(gè)人衛(wèi)生的情況下慢慢患上了這種疾病。這種疾病的出現(xiàn)給患者的身心造成了嚴(yán)重的危害，嚴(yán)重打擊了患者的身心健康，大家應(yīng)該多多了解一些發(fā)病原因，提前做好預(yù)防措施，那么生活中應(yīng)該怎樣如何預(yù)防前列腺癌呢？

一、減少性伙伴：一個(gè)男人的性伴侶越多，患前列腺癌的幾率就越大。在20-45歲時(shí)同時(shí)擁有兩個(gè)或兩個(gè)以上性伴侶的男性患前列腺癌的幾率要比這個(gè)年齡段內(nèi)只擁有一個(gè)性伴侶的男性高10%，而在20-45歲時(shí)曾擁有十個(gè)或更多性伴侶的男性患前列腺癌的幾率則要比這個(gè)年齡段只有一個(gè)性伴侶的男性高50%。擁 有多個(gè)性伴侶的男性由于無(wú)法保證性交時(shí)的衛(wèi)生狀況，很容易感染上人類(lèi)乳頭狀病毒，而感染人類(lèi)乳頭狀病毒是國(guó)際公認(rèn)的引發(fā)前列腺癌的原因之一。

二、減肥：肥胖男性患前列腺癌的幾率比普通男性高兩倍多�？赡苁怯捎诜逝职Y患者的雄性激素分泌失調(diào)造成的。因此，減肥就成了預(yù)防前列腺癌的重要手段之一。

三、多補(bǔ)充維生素E：維生素E能夠產(chǎn)生特異性前列腺抗原和雄性激素受體，起到干擾前列腺癌細(xì)胞生長(zhǎng)的作用。目前，許多預(yù)防和治療前列腺癌的藥物都含有抑制睪丸激素分泌的副作用，對(duì)男性的健康有著很大的影響，而服用維生素E則沒(méi)有什么副作用。

四、多吃西紅柿：前列腺癌的發(fā)病與*的DNA分子被自由基氧化破壞有關(guān)，而西紅柿中含有豐富的番茄紅素，可以抵消自由基的氧化作用。

五、加大硼的攝入量：硼是一種廣泛存在于水果和果仁中的元素。男性如在飲食中攝入足夠數(shù)量的硼元素可以降低患前列腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。

日常生活中前列腺癌分為哪幾類(lèi)？

1、前列腺潛伏癌：是指在生前沒(méi)有前列腺疾病的癥狀和體征，在死后尸檢中由病理學(xué)檢查發(fā)現(xiàn)的原發(fā)于前列腺的腺癌。潛伏癌可發(fā)生在前列腺的任何部位，但以中心區(qū)和外周區(qū)多見(jiàn)，且常為分化好的腺癌。其發(fā)病率國(guó)外報(bào)道為15%～50%。我國(guó)北醫(yī)大泌尿研究所研究報(bào)道前列腺潛伏癌的發(fā)病率為34%。統(tǒng)計(jì)學(xué)研究表 明，前列腺潛伏癌的發(fā)病可能與環(huán)境及遺傳因素有關(guān)。

2、前列腺偶發(fā)癌：臨床以良性前列腺增生為主要癥狀，在切除增生的前列腺組織中，組織學(xué)檢查發(fā)現(xiàn)前列腺癌。其組織學(xué)表現(xiàn)為分化較好的腺癌，以管狀腺癌和篩網(wǎng)狀腺癌為主，少數(shù)為低分化腺癌，在國(guó)外前列腺偶發(fā)癌的發(fā)病率為10%～30%。國(guó)內(nèi)發(fā)病率有報(bào)道為5%左右。

3、前列腺隱匿癌：患者無(wú)前列腺疾病的癥狀體征，但在淋巴結(jié)活檢或骨穿的標(biāo)本病理學(xué)檢查證實(shí)為前列腺癌。并可再經(jīng)過(guò)前列腺穿刺活檢得到進(jìn)一步證實(shí)。這類(lèi)患者血清前列腺特異抗原(PSA)和前列腺酸性磷酸酶水平增高�；顧z組織做PSA和(或)PAP免疫組化染色均為陽(yáng)性。

4、前列腺臨床癌：臨床檢查(指診、超聲、CT或磁共振等)診斷為前列腺癌，并可經(jīng)過(guò)活檢證實(shí)。也可通過(guò)患者血清PSA和PAP增高來(lái)協(xié)助診斷。多數(shù)患者肛門(mén)指診可摸到前列腺結(jié)節(jié)，超聲檢查提示前列腺結(jié)節(jié)外形不規(guī)整，回聲不均勻且回聲偏低。

生活中男性朋友一定要減少性伙伴，養(yǎng)成良好的性生活習(xí)慣，特別是要肥胖的朋友，一定要有刻度的減肥，飲食中要多多注意多補(bǔ)充些維生素E,這樣才能減少前列腺癌疾病的出現(xiàn)。