生活中提及的精索靜脈曲張這種疾病大家都是不陌生的，這種疾病的發(fā)生讓每個患者都是比較無奈的，患上精索靜脈曲張這種疾病大家一定要有正確的護理和治療方法，對于疾病的恢復才會有更大的幫助，那么生活中如何護理精索靜脈曲張?

生活中如何護理精索靜脈曲張：

長期從事重體力勞動和長期站立工作的人，最好穿彈力襪套，使淺靜脈處于被壓迫狀態(tài)，可避免靜脈曲張。

婦女經期和孕期等特殊時期要給腿部特殊的關照，多休息，要經常按摩腿部，幫助血液循環(huán)，避免靜脈曲張。

戒煙，因吸煙能使血液粘滯度改變，血液變粘稠，易淤積�？诜�避孕藥也有類似作��，應盡力少服用，達到預防靜脈曲張的目的。

足浴和足部的按摩，經常用溫熱水(及膝部)和足、小腿及大腿的按摩，可有效地消除腿部疲勞和壓迫感，改善靜脈循環(huán)，加用中藥和護足保養(yǎng)品預防靜脈曲張效果更佳。

抬高腿部和穿彈力襪：抬高雙腿使體位改變，幫助靜脈血液回流，有利于腿部的靜脈壓力的降低，防止靜脈曲張的形成。彈力襪要選擇彈性較高的襪子(醫(yī)用)，在每日下床之前，將雙腿舉高慢慢套入。彈力襪的壓力能改善且防止下肢靜脈曲張。

關于生活中如何護理精索靜脈曲張的問題，在文章內容里也為大家做了一些介紹，希望能夠給更多的患者帶來幫助，精索靜脈曲張患者在日常生活中一定不要給自己造成過大的心理壓力，勞力結合，戒煙戒酒，調整好自己的心態(tài)。