雖然人們知道前列腺增生疾病是生活當中的常見疾病，可是很多的人更不知道該如何去預防和治療疾病，相信每一個男性也都不希望被這樣的疾病所困擾和折磨，那么我們就有必要去了解前列腺增生疾病的相關預防治療措施到底有哪些?

前列腺增生的預防措施有什么

1.注意平時的飲食。平時的飲食盡量以清淡為主，少吃辛辣、生冷、刺激性較重的食物，煙酒更是不能碰，不然容易加重器官性充血，也容易導致濕熱內生。我們應該多吃新鮮的水果、蔬菜，補充*必須的維生素。  

2.注意保暖，防止感冒。天氣逐漸變冷了，感冒等呼吸道感染疾病也越來越高發(fā)了，我們平時需要積極的做好防寒保暖工作。對待一些藥物更是要慎用，如：阿托品、顛茄片及麻黃素片、異丙基腎上腺素等，它們很可能加重排尿困難的出現(xiàn)。  

3.避免久坐。久坐易使會陰部充血，引起排尿困難。老年人應該多進行一些戶外鍛煉，可以有效的促進血液循環(huán)，還能增強自身的抵抗力，減少病菌的入侵。  

4.適量飲水。每天保證一定的飲水量，能夠達到對膀胱的沖刷作用，還能夠稀釋尿液，減緩病情的發(fā)生。但是切記不可憋尿，憋尿會造成膀胱過度充盈，使膀胱逼尿肌張力減弱，誘發(fā)急性尿潴留。  

5.保持清潔。每天保持私密部位的清潔，內褲需要勤洗、勤換，盡量穿寬松的棉質內褲;不使用公共場合的毛巾、坐式馬桶等。  

6.正確的對待性生活。性生活的次數(shù)要根據(jù)自己的年齡、身體狀況適度適量而為，頻繁的性生活、性交中斷，只會加重器官充血，誘發(fā)疾病的發(fā)生。

【藥物治療】

目前，LUTS/BPH標準的藥物治療包括：α1受體阻滯劑、5α還原酶抑制劑以及二者聯(lián)合治療。

α1受體阻滯劑能減少前列腺和尿道平滑肌的張力，從而緩解膀胱出口梗阻，是目前治療前列腺增生的一線用藥。α1受體阻滯劑能夠改善癥狀和提高尿流率，但不影響前列腺體積，也不能顯著控制疾病進展。使用α1受體阻滯劑2-3天后，70%的患者能感受到癥狀改善。α1受體阻滯劑的不良反應主要包括：體位性低血壓、眩暈、虛弱、嗜睡、頭痛及射精障礙等。但不良反應的發(fā)生率整體較低，絕大多數(shù)患者均能很好耐受。

5α還原酶抑制劑通過抑制5α還原酶的活性，減少前列腺內雙氫睪酮的含量，以達到減少前列腺體積的目的。然而，服用5α還原酶抑制劑后，前列腺體積的縮小是緩慢的，癥狀的緩解至少需要3-6個月。大規(guī)模的臨床研究證實，5α還原酶抑制劑能夠控制前列腺增生的臨床進展，減少急性尿潴留的發(fā)生。5α還原酶抑制劑常見的副作用包括：勃起功能障礙、性欲減退、射精障礙和乳腺疼痛。

目前市場上使用的5α還原酶抑制劑包括非那雄胺和度他雄胺，非那雄胺只抑制II型5α還原酶，而度他雄胺能抑制I型和II型5α還原酶。在一項為期12個月的研究中，沒有發(fā)現(xiàn)非那雄胺和度他雄胺的療效存在顯著差異。使用5α還原酶抑制劑前需要告知患者：需要治療6個月后，癥狀才能獲得顯著改善;治療12個月后，前列腺特異抗原水平會下降50%。

成人前列腺增生疾病是時常發(fā)生的，通過閱讀文章內容我們已經(jīng)了解了成人前列腺增生疾病預防和治療措施，希望在以后的生活當中男性朋友能夠去養(yǎng)成良好的生活飲食習慣，做好積極的預防，爭取避免前列腺增生這樣的疾病發(fā)生，另外患有疾病也要積極的采取治療措施。