陽(yáng)痿雖然是日常大家比較常見(jiàn)的一種男科疾病，但是具有非常大的危害，首先會(huì)損害男性的性功能，影響日常的性生活，以及夫妻間的感情。那么，如何預(yù)防陽(yáng)痿呢?下面讓我們一起聽(tīng)一聽(tīng)專家的介紹。

陽(yáng)痿的預(yù)防措施

1、消除心理因素

專家指出：精神因素對(duì)男性朋友的性功能影響非常大，因此男性朋友在日常多了解相關(guān)的知識(shí)，正確對(duì)待“性欲”，不能看作是見(jiàn)不得人的事而厭惡和恐懼;夫妻雙方要增加感情交流，消除不和諧因素。

2、謹(jǐn)慎用藥

為了避免陽(yáng)痿的出現(xiàn)，男性朋友在選擇藥物的時(shí)候要多加注意，不要使用對(duì)性功能有損的藥物，正在服藥的男性朋友要立即停止服用可能引起陽(yáng)痿的藥物。同時(shí)積極從事體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，并且注意休息，防止過(guò)勞。

3、節(jié)制房事

很多年輕的夫妻在日常不注意性生活的合理性，保持著過(guò)于頻繁的性交，對(duì)自身的健康不利，患上陽(yáng)痿的幾率增加。因此男性朋友在平時(shí)要節(jié)制房事，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經(jīng)和性器官得到充分休息。

通過(guò)以上的介紹，大家對(duì)陽(yáng)痿的預(yù)防措施有了一定的認(rèn)識(shí)和了解。溫馨提示：被陽(yáng)痿危害的患者，要選擇正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療，不要隨便買藥服用，容易導(dǎo)致病情進(jìn)一步惡化，影響正規(guī)的治療。