一些男性總是擔(dān)心此病會(huì)發(fā)生在自己身上，其實(shí)男性患者做好的防護(hù)就可避免此病的發(fā)生，也能夠更好地預(yù)防其他疾病的發(fā)生。男科專家說(shuō)，前列腺囊腫防護(hù)時(shí)需要留意細(xì)節(jié)，飲食上、生活上、個(gè)人清潔衛(wèi)生上都需多加注意才可。

1.前列腺囊腫疾病患者一定要學(xué)會(huì)忌口才行，不能胡亂食用東西，要保證不喝酒不吸煙，不吃辣椒等刺激性食物;安排好一日三餐，做到平衡膳食;多喝水，不久坐，要適量運(yùn)動(dòng)。

2.個(gè)人的衛(wèi)生要學(xué)會(huì)保持才能夠更好的保證前列腺囊腫疾病恢復(fù)，前列腺囊腫患者要盡量多保持每天晚上都洗一次下身。

3.過(guò)有規(guī)律的、負(fù)責(zé)任的性生活，不宜過(guò)頻，但也不可沒(méi)有，一般以過(guò)完性生活第二天沒(méi)有疲勞為宜。

4.保持大便通暢：每天定時(shí)排便，日常飲食中要多吃蔬菜。適量吃水果和適量活動(dòng)，遇有便秘時(shí)要及時(shí)治療。

5.勿過(guò)勞，免著涼。調(diào)整好工作、生活節(jié)律，勞逸結(jié)合，避免過(guò)分疲勞。要根據(jù)氣溫的變化適時(shí)地增減衣服，避免著涼。

前列腺囊腫的護(hù)理：

1、注意不要讓前列腺充血：

專家表示，護(hù)理工作能搞好的話，該病消失就很近了，不能胡說(shuō)不定還會(huì)出現(xiàn)復(fù)發(fā)等�；颊咝g(shù)后要3個(gè)月內(nèi)禁房事，不提重物，不騎自行車，避免久坐，防止盆腔充血引起前列腺窩創(chuàng)面大面積脫痂的再出血。

2、多食蔬菜水果，預(yù)防便秘：

患者在術(shù)后的飲食是尤為重要的，術(shù)后患者可多吃新鮮的水果、蔬菜及粗纖維食物;多做下蹲仰臥屈髖動(dòng)作，并定期按摩腹部，以保持大便通暢，必要時(shí)使用開塞露或低壓灌腸。

3、良好的生活習(xí)慣：

專家表示，男性患者術(shù)后要禁止吸煙、飲酒以及忌食辛辣刺激的食物，保持正常的生活規(guī)律，注意休息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，防止感冒。

4、預(yù)防泌尿系感染：

在護(hù)理過(guò)程中男性患者要多飲水，白天多飲，夜間少飲，以免夜尿增多影響睡眠，24h飲水量超過(guò)兩熱水瓶，才能起到尿液稀釋和沖洗作用;注意會(huì)陰部衛(wèi)生，防止逆行感染，術(shù)后1～3個(gè)月每10d復(fù)查小1次，以檢查有否出血，感染等情況，以便及時(shí)用藥。

男性平時(shí)如果能夠抽出時(shí)間來(lái)查一查，這樣對(duì)于避免此病的發(fā)生有莫大的作用，一定不可輕視。平時(shí)大家注意生活環(huán)境的變化，平時(shí)應(yīng)該多喝水，男性應(yīng)該注意多鍛煉，避免感冒現(xiàn)象的發(fā)生。