平時生活中大家需要注意腎結(jié)石的存在，因為這種疾病的危害大，對患者的身體造成很大的影響，平時大家需要注意這種疾病的發(fā)展，有效性調(diào)節(jié)疾病，以免帶來更多痛苦，同時也要注意一些飲食方法，那么，腎結(jié)石患者不能吃哪些食物。

腎結(jié)石不能吃什么?

1、腎結(jié)石患者不能多吃鹽：腎結(jié)石與食鹽攝入也很有關(guān)系。所以腎結(jié)石不能吃什么呢?當然是不能多吃鹽，少鹽是預防腎結(jié)石有利行為之一，鈉的攝入量每天不要超過兩克。

2、腎結(jié)石患者不能多吃肉類和一些魚類：腎結(jié)石患者在治療的過程中應該注意盡量不要吃雄雞肉、牛肉、羊肉及動物內(nèi)臟等。這些食物富含動物性蛋白質(zhì)，很容易產(chǎn)生結(jié)石。因此腎結(jié)石患者一定要控制著類食物的攝入量。同時一切魚類、蝦、蟹等海產(chǎn)品的動物絕對不能沾。

3、腎結(jié)石患者不能多吃一些含草酸鹽的食物：水果和蔬菜;不能吃富含草酸鹽的水果和干貨，包括荔枝、龍眼、芒果、榴蓮和木菠蘿、葡萄、無花果干、核果等。蘋果等酸性水果可適量食用，但不宜太多。甜菜、青椒、香菜、菠菜等綠色蔬菜含有大量的草酸，不能過多食用。

如何有效預防兒童腎結(jié)石

1、合理補充鈣劑。

盲目過量補鈣，是腎結(jié)石發(fā)生的重要原因。由于*對于鈣的吸收有限，吸收不了就會造成鈣的 沉淀，更嚴重的是大腦鈣化等問題。所以要根據(jù)實際情況合理補充鈣劑，對于出現(xiàn)輕微鈣缺乏癥狀的嬰幼兒，每天攝入的維生素D總量應該在400單位，減去奶粉 中每天攝入的鈣量，就是嬰幼兒需要補充的鈣劑量;出現(xiàn)了嚴重缺鈣癥狀的，要強化補鈣，需要配合微量元素檢查，遵醫(yī)囑進行。

2、適量補充維生素C。

通常情況下，*并不缺乏維生素C，沒有必要再另行補充。而有些家長認為維生素C是水溶性的，不會導致中毒，又可以提高孩子的免疫力，所以不加節(jié)制的給兒童補充維生素C，結(jié)果太多的維生素C使尿液呈酸性，導致草酸鹽過多，造成兒童腎結(jié)石的形成。

3、構(gòu)建合理飲食結(jié)構(gòu)。

盡量避免高蛋白、高熱量、低纖維素飲食，比如孩子們比較愛吃的肯德基、麥當勞等快餐店的食物。

4、改善家庭飲用水質(zhì)量。

由于4歲以下的孩子腎臟較嬌嫩，不能負擔太多的礦物質(zhì)，配方奶粉中孩子發(fā)育所需要的礦物質(zhì)已經(jīng)足夠了，如果用水質(zhì)過硬的水給嬰兒沖奶粉，常期飲用也會引起腎結(jié)石，要改善家庭飲用水質(zhì)量，如將自來水從水管接出后沉淀一段時間，然后燒開再沖調(diào)奶粉或飲用。

溫馨提示，患者平時生活中少吃一些高鹽食物，而且，少吃一些魚肉，平時生活中也要注意自己的身體保健調(diào)理方法，有效的進行護理，要注意自己的科學飲食事項，有效地改變自己的身體情況，避免帶來更多痛苦。