現(xiàn)在正值炎熱的夏季，夏季是一個非常特殊的季節(jié)，我們在夏天都喜歡吃一些涼爽的食物比如冰糕汽水來解暑，但是對于糖尿病患者來說卻不適合吃過涼的食物，下面我就給大家介紹一下在夏天糖尿病患者的飲食方法有哪些呢?

糖尿病病人本身抵抗力差，夏季消耗大，體質(zhì)就會相對較弱，而涼的食物很容易造成胃腸不適、急性胃腸炎，引起腹瀉，導(dǎo)致脫水、電解質(zhì)紊亂等情況，這樣會使血糖升高，甚至誘發(fā)糖尿病急性并發(fā)癥。  

炎熱的夏天糖尿病病人要怎么飲食?糖尿病的病人在夏天的時候容易中暑，而解暑不一定要吃涼的東西，可以吃一些解暑的食物，如綠豆湯、荷葉飯等。此外，夏  天出汗較多，體內(nèi)水分流失量很大，糖尿病人要注意多飲水，但不宜一次大量飲，否則過多的水分在身體里容易導(dǎo)致水和電解質(zhì)的不平衡，有誘發(fā)糖尿病非酮癥高滲性昏迷的危險。

糖尿病病人夏季用餐應(yīng)定時定量每天用餐定時定量可以控制血糖的平穩(wěn)，不可因?yàn)橄募咎鞖庋谉�，食欲減退就隨意更改用餐時間和次數(shù)。這樣不利于大家對血糖的控制。  

暑天應(yīng)多食一些蒜，蒜可預(yù)防腸炎、痢疾等暑期的腸道疾病，也有降糖的作用，用蒜瓣浸醋效果更好，即用老陳醋浸蒜瓣15天，即可服用。 

上面就是我給大家介紹了糖尿病患者在夏天的飲食方法都有什么，看過上文我們都應(yīng)該知道糖尿病患者在夏天可以多吃一些大蒜，因?yàn)榇笏庵锌梢灶A(yù)防，腸炎，痢疾等疾病的發(fā)生，除此之外多吃大蒜，還有，降血壓的作用。祝愿糖尿病患者早日康復(fù)。