糖尿病這種病已經(jīng)弄的是家喻戶曉了，沒(méi)人是不知道糖尿病這種病嚴(yán)重性，糖尿病的出現(xiàn)病人要對(duì)它的出現(xiàn)要做到盡快的選擇好的治療方案進(jìn)行積極的治療。那么，多吃一些蔬菜能夠治療好糖尿病?下面讓專家來(lái)給我們解答一下。

糖友吃土豆的好處

說(shuō)起土豆，很多人都會(huì)認(rèn)為其淀粉含量高，不適合減肥和糖尿病患者食用。但專家稱，土豆水分要比淀粉含量多的多，糖尿病患者和想要減肥者都可以吃土豆，而且土豆對(duì)糖尿病還能起到治療作用。

人們認(rèn)為土豆的淀粉含量高，減肥者和糖尿病患者都不宜食用。事實(shí)上，土豆的水分要遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于淀粉含量，其淀粉含量所占比例為20%左右，其天然脂肪含量更是非常少，所以即使吃很多也不必?fù)?dān)心會(huì)暴胖。而且，土豆中含有豐富的膳食纖維，膳食纖維中的果膠可以降低*對(duì)食物中葡萄糖的吸收速度，降低對(duì)胰島素的刺激，對(duì)糖尿病能夠起到很好的預(yù)防和治療作用。

妊娠糖友慎吃土豆

澳大利亞醫(yī)學(xué)研究人員經(jīng)多年研究發(fā)現(xiàn)，孕婦食用土豆等塊莖狀蔬菜會(huì)提高孩子將來(lái)患I型糖尿病的幾率。

土豆、蘿卜、甜菜等極易受鏈霉菌感染，而誘發(fā)I型糖尿病的罪魁禍?zhǔn)资擎溍咕�產(chǎn)生的一種毒素，所以這一類蔬菜也就常常帶有導(dǎo)致I型糖尿病的毒素。這種毒素可以通過(guò)遺傳，誘發(fā)兒童患I型糖尿病。

根據(jù)研究結(jié)果和有關(guān)統(tǒng)計(jì)資料，以塊莖蔬菜為主的人群患I型糖尿病的幾率比以其他類蔬菜為主的人群患病的幾率高。世界上I型糖尿病發(fā)病率最高的國(guó)家和地區(qū)是芬蘭和意大利的撒丁島，芬蘭人以食土豆為主，撒丁島人食用大量的甜菜，都是易受鏈霉菌感染的蔬菜。在澳大利亞上市的土豆中，約13%受鏈霉菌感染，而這種產(chǎn)生大量毒素的細(xì)菌在烹飪過(guò)程中很難被殺滅。西麥特教授認(rèn)為，很難避免塊莖蔬菜進(jìn)入人們的食物鏈，因?yàn)槿藗冸m然可以有意減少這類食物，但塊莖狀蔬菜通常被作為動(dòng)物的飼料，從而間接地進(jìn)入人們的食物鏈。

溫馨提醒：上面就是專家對(duì)糖尿病治療方法的解答，望糖尿病患者積極的選擇正確的方法積極的注意選擇好的治療，祝您早日康復(fù)。