老人們在生活中為了保護(hù)自己的身體健康，通常會購買一些常用的保健品，的確，有的保健品是能夠起到增強(qiáng)老*質(zhì)、提高免疫力的作用，但是，專家提醒老年朋友們，在我們服藥期間，一定要注意保健品是否會和藥物相沖的問題。

人參、銀杏影響抗凝劑。人參、當(dāng)歸、銀杏等中藥是保健品、補(bǔ)品中的“�？�”，但要注意，這些有活血化淤作用的中藥與阿司匹林或華法林等抗凝劑同用可能造成流血不止。銀杏和某些止痛藥合用還可能引起腦出血，和利尿劑合用會使血壓上升。另外，維生素E也不宜和阿司匹林同服，否則可能增加出血風(fēng)險(xiǎn)。與華法林化學(xué)結(jié)構(gòu)相似的維生素K也是一個危險(xiǎn)分子，正在服用華法林的患者最好少吃獼猴桃、豬肝、菠菜等富含維生素K的食物。

鈣劑影響強(qiáng)心藥。長期心臟病的老人可能會用到洋地黃等強(qiáng)心藥，他們最好不要同時用含鈣和維生素D的保健品，否則容易誘發(fā)洋地黃中毒。如果老年人骨質(zhì)疏松非常嚴(yán)重，必須補(bǔ)鈣，應(yīng)在嚴(yán)密監(jiān)測條件下應(yīng)用鈣劑，最好定期監(jiān)測血鈣水平和洋地黃的不良反應(yīng)。如果僅是常規(guī)補(bǔ)鈣，最好通過食療補(bǔ)鈣，比如多攝入牛奶、豆制品等。

維生素D影響抗?jié)�瘍藥。消化道潰瘍�?a href='http://www.yinhezesp.cn/laoren/cjb/' target='_blank'>常見病，正在吃含鈣、鎂等抗?jié)�瘍藥的人，不要過量補(bǔ)充含維生素D的保健品，以防引起高鈣血癥或高鎂血癥。

大蒜、生姜與疏風(fēng)解表感冒藥相沖突。出現(xiàn)發(fā)熱、咽痛、咳嗽的癥狀，銀翹解毒片、桑菊感冒顆粒、雙黃連口服液等中藥感冒藥往往是人們的第一選擇。同時人們也會用一些大蒜、生姜等所謂的“抗病毒食品”。卻不知，這樣用反而可能使療效降低。上述幾種中成藥主要的作用是疏風(fēng)解表、清熱解毒，適用于外感風(fēng)熱的感冒。而大蒜、生姜等屬于辛溫之物，與上述中成藥藥性相反，同服會導(dǎo)致療效下降。

蛋白粉影響抗過敏藥。患有過敏性疾病如鼻炎、濕疹等的患者，要注意控制蛋白質(zhì)的攝入。蛋白粉是保健食品中的“老牌主力軍”。如果我們攝入富含組氨酸的蛋白質(zhì)，就會產(chǎn)生大量組胺，此時抗過敏藥往往爭不過組胺，難以占據(jù)受體的位置，也就不能很好地發(fā)揮作用，常會令過敏癥狀去而復(fù)返。

同時年關(guān)時又是聚會高峰期，吃過敏藥的人還應(yīng)注意少吃海鮮、乳酪、肉類、黃豆等富含蛋白質(zhì)的食物。此外，一些藥物和食物也可引起組胺釋放，如奎寧、維生素B1、酒精、水生貝殼類動物等，進(jìn)而影響抗過敏藥的效果。

雖然對大部分人而言，少量的保健品、補(bǔ)品不會明顯影響藥物療效，但是屬于上述情況的人最好還是盡量避免同服，或間隔開2小時左右服用也可降低風(fēng)險(xiǎn)。

藥物的服用是要十分謹(jǐn)慎的，面對市場上各種保健功效的保健品，我們一定要在醫(yī)師的指導(dǎo)下購買和服用，這樣會更加安全也更加有效。