春季的到來(lái)雖然能讓我們感覺(jué)到溫暖和舒適，但是初春的天氣氣溫不穩(wěn)定，所以對(duì)于抵抗力差的老年人和小朋友們來(lái)說(shuō)這個(gè)階段一定要做好預(yù)防流感等常見(jiàn)疾病的工作，那么做些什么才能有效預(yù)防呢?

一、勤洗手、勤通風(fēng)

1.勤洗手是預(yù)防流感等呼吸道傳染病的重要措施。就餐前或接觸污染環(huán)境后要清洗雙手。

2.咳嗽或打噴嚏時(shí)，用紙巾、毛巾等遮住口鼻;咳嗽或打噴嚏后洗手。盡量避免觸摸眼睛、鼻或口。

3.保持家庭和工作場(chǎng)所環(huán)境清潔和良好通風(fēng)狀態(tài)。經(jīng)常打掃居室，每天保證一定時(shí)間的開(kāi)窗通風(fēng)。

二、盡量少去人口密集場(chǎng)所活動(dòng)

1.在呼吸道傳染病高發(fā)季節(jié)，盡量少去人口密集的公共場(chǎng)所，以減少可能與患病人群接觸的機(jī)會(huì)。

2.盡量避免接觸呼吸道感染患者，照顧患者時(shí)要佩戴口罩。