老人在日常生活中預(yù)防耳聾要注意些什么
隨著年齡的不斷增長(zhǎng),一般年過(guò)60歲即會(huì)有耳聾現(xiàn)象。但老年性耳聾的發(fā)生與發(fā)展卻因人而異。有的人中年以后即出現(xiàn)耳聾,有的人年逾百歲聽(tīng)力也完全正常。其實(shí)預(yù)防耳聾很關(guān)鍵,只有做好耳聾預(yù)防,才能有效降低老年人耳聾的發(fā)生率。
注意耳聾的預(yù)防
1、避免長(zhǎng)期的噪音刺激,長(zhǎng)期噪音可使聽(tīng)覺(jué)器官長(zhǎng)期處于興奮狀,使腦血管處于痙攣狀態(tài),致使聽(tīng)覺(jué)器官及腦供血不足,導(dǎo)致聽(tīng)力下降?蛇x用防噪耳塞,能起到一定的作用。
2、要戒煙限酒,煙酒不僅會(huì)導(dǎo)致老年人出現(xiàn)呼吸系統(tǒng)及心血管系統(tǒng)的疾病,還可能發(fā)生惡性腫瘤且直接損害聽(tīng)力。尼古丁中毒及慢性酒精中毒,可損害聽(tīng)神經(jīng)及神經(jīng)中樞,造成腦血管舒縮功能紊亂,尤其是內(nèi)耳血液供應(yīng)不足,耳蝸末梢器官衰退,使聽(tīng)力嚴(yán)重下降。
3、老年人必須慎用耳毒性藥物如鏈霉素、卡那霉素、新霉素等,如家族中已有耳毒性藥物中毒史者,應(yīng)禁用此類藥物。
4、飲食有節(jié),合理營(yíng)養(yǎng)。節(jié)制食用動(dòng)物脂肪,控制體重防止肥胖,限制糖和食鹽的食用量,以防止動(dòng)脈硬化和高血壓的發(fā)生。
5、堅(jiān)持體育鍛煉促進(jìn)周身血液循環(huán),使內(nèi)耳能獲得良好的血液供應(yīng)。
6、學(xué)會(huì)用手掌按壓耳朵和用食指按壓、環(huán)揉耳屏,每天3~4次,以增加耳膜活動(dòng),刺激局部血液循環(huán),防止聽(tīng)力下降。
中西醫(yī)調(diào)理療法
第一、清耳毒。中西醫(yī)調(diào)理療法獨(dú)特的納米活性成分聰耳通竅因子,沿著經(jīng)絡(luò)通道直達(dá)耳蝸:軟化血管,溶解并排出耳脈內(nèi)沉積的毒素,耳脈被疏通,耳部血液循環(huán)改善,血流加速,血液攜氧量增加,加快耳神經(jīng)的新陳代謝,全面改善聽(tīng)神經(jīng)損傷的的病態(tài)環(huán)境。
第二、開(kāi)耳竅。通過(guò)該療法打通耳部經(jīng)絡(luò),使耳竅經(jīng)脈貫通,經(jīng)氣通順,陰陽(yáng)氣血流暢,清陽(yáng)之氣得以上通,外氣得以入內(nèi),營(yíng)養(yǎng)耳神經(jīng),提高免疫力,促使耳神經(jīng)的生長(zhǎng)壯大,將大量耳神經(jīng)從死亡邊緣拉了回來(lái)。
第三、激活耳神經(jīng)。中西醫(yī)調(diào)理療法其特異性激活聽(tīng)毛細(xì)胞線粒體酶,釋放足夠的能量,促使聽(tīng)毛細(xì)胞興奮,將聲音轉(zhuǎn)化為生物電能,激活耳神經(jīng),恢復(fù)聽(tīng)力功能,使聾啞人完全走出無(wú)聲世界。
該療法是經(jīng)中國(guó)醫(yī)學(xué)研究院中醫(yī)耳病研究中心、中華醫(yī)學(xué)會(huì)等三十多家權(quán)威機(jī)構(gòu)臨床驗(yàn)證,治療各種耳鳴、神經(jīng)性耳聾、藥毒性耳聾、噪音性耳聾、突發(fā)性耳聾、急慢性中耳炎、聽(tīng)力下降及頭暈、美尼爾氏綜合癥療效顯著!使耳聾、耳鳴等各種耳病步入根本治愈、整體恢復(fù)、標(biāo)本兼治的最新境界。
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