皮膚瘙癢危害大 老人積極采取措施預(yù)防
老年皮膚瘙癢癥發(fā)生于老年人,老年人由于一些疾病引發(fā)的,皮膚三樣疾病往往是越抓越癢而越癢越抓,直至局部出血為止。老年病人全身各處皆有瘙癢的感覺,但不是全身同時(shí)發(fā)癢,往往由一處移到另一處,發(fā)癢的程度不盡相同,病人雖然覺得皮膚發(fā)癢,但仍可忍受,有的病人覺得全身奇癢,需用刷子刷皮膚或用熱水洗燙,直至皮膚出血而感覺疼痛及灼痛時(shí)癢感才暫時(shí)減輕,往往以晚間癢重,患者因發(fā)癢而失眠或不能安眠,由于劇烈瘙癢不斷搔抓,可以出現(xiàn)抓痕血痂或條狀的抓傷,有時(shí)有濕疹樣改變,苔蘚樣變或色素沉著,抓傷的皮膚也容易感染而發(fā)生癤腫或毛囊炎。
既然老年皮膚瘙癢這樣折磨老年人,那么老年人要積極的預(yù)防,下面就是一些預(yù)防的措施,老年人要注意積極的采取。
1、洗澡要講究:老年人洗澡次數(shù)不宜過多,水溫不宜過高,一般以35-40攝氏度為宜,不要用熱水燙澡,洗澡時(shí)間不宜過長,以15-20分鐘最好,洗澡時(shí)不宜用堿性較大的肥皂,因?yàn)檫@種肥皂去脂效力太大,會(huì)增加皮膚干燥度,故應(yīng)用中性肥皂。
2、要用護(hù)膚用品:老年人油脂分泌少,皮膚干燥,故需要經(jīng)常擦些護(hù)膚用品,如:護(hù)膚膏、護(hù)膚霜、護(hù)膚油、烊速消等,使皮膚保持一定的濕度和滋潤度,有利于防止皮膚瘙癢。
3、飲食嗜好要有利于健康:老年人平日營養(yǎng)要充分,膳食調(diào)配要適當(dāng),飲食宜清淡,不要吃得太咸、太膩,少吃或不吃辛辣等刺激性食物,多吃新鮮的黃綠色蔬菜,不喝酒,少飲或不飲濃茶和濃咖啡。
4、生活要規(guī)律:皮膚瘙癢在生活不規(guī)律、睡眠不佳、休息不好、心情不舒暢時(shí)加重。故老年人必須注意生活規(guī)律,睡好覺,不要過度勞累,保持大便通暢。
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