流鼻血，很多人都經(jīng)歷過。但是中老年人要是經(jīng)常反復性的鼻子出血，一定要引起重視。

由于中老年人，特別是已患有慢性高血壓和動脈硬化的中老年人，鼻腔內(nèi)的血管也會像腦血管一樣隨著年齡的不斷增長而逐漸出現(xiàn)硬化，血管壁上的纖維組織增生，彈性降低，脆性增加和血管壁對血管內(nèi)壓力的承受力下降。一旦因緊張、激動、用力、 過涼、過勞、惡夢等誘發(fā)因素促使血壓的進一步升高，且超出鼻腔內(nèi)小血管壁的承受力時，鼻腔內(nèi)的小血管就會破裂而發(fā)生鼻出血。由于當時的血壓尚未超過腦血管壁的承受力，故未能引發(fā)腦血管的破裂和腦出血，此時的鼻出血就可能成為腦出血的先兆癥狀，且常易被人們誤認為一般性的鼻出血和掉以輕心。隨著血壓的進一步升高和超過腦血管壁對血壓的承受力時，就會引起腦血管的破裂而發(fā)生腦出血，因而在反復鼻出血后發(fā)生腦出血的臨床病例并不少見，值得注意。為此，患有高血壓和動脈硬化的中老年人一旦反復出現(xiàn)鼻出血時應提高警惕，應及時去醫(yī)院進行詳細的檢查和治療;接診醫(yī)生亦應提高這方面的警惕性，應進行詳細的病史詢問和包括血壓測量在內(nèi)的全面檢查，以免導致漏診漏治和不應有的遺憾。

此類鼻出血除按鼻科進行急癥常規(guī)處理外，還應進行及時而正確的緩釋長效降壓藥物治療和力求血壓達標，并囑咐病人務必要定期檢查血壓和根據(jù)血壓高低情況適時調(diào)整藥量長期終身服用，切不能吃吃停停和糊吃亂換，更不能隨意改服未經(jīng)驗證過確有實效的所謂秘方、偏方、草藥和民間土方以保安全。由于此類病人的各個臟器對高血壓狀態(tài)已經(jīng)相對適應，因此應緩慢而不能把血壓立時降得太快和太低， 以免血壓一時過低而影響心、腦等重要臟器的血液供應而發(fā)生危險。

在生活保健方面，平時病人應保持心態(tài)平衡，情緒愉快，生活規(guī)律，勞逸結合，飲食清淡和睡眠充足;避免激動、緊張、肥胖、暴飲暴食、起臥過急、用力過猛和煙酒過度等為宜。