現(xiàn)代人們的物質(zhì)條件越來越豐富，三高人群也逐漸的增多，許多人患上了高血壓，而到了冬天，有些老人很遭罪。很多老人都會出現(xiàn)手腳冰涼的癥狀，怎么加衣服，加被子，身體還是冷冰冰的，開電熱毯又覺得身體皮膚十分的干燥，若總是覺得冷。專家建議這個時候，老人應該去正規(guī)的醫(yī)院查查是不是問題，或者說有血管方面的疾病。

時下已過立冬，在這個寒冷的季節(jié)是血管疾病的高發(fā)期。很多人常常感覺四肢發(fā)涼，尤其是下肢的冰冷，通過增加衣物也不能保證手足的溫暖，甚至出現(xiàn)下肢疼痛，乏力，走路一段時間就必須休息一段時間才能繼續(xù)行走。這些現(xiàn)象不能簡簡單單的歸為天氣寒冷，尤其是對于我們的一些中老年朋友。當出現(xiàn)下肢發(fā)涼，乏力，間歇性跛行，甚至肢體疼痛時，應注意檢查，有無血管方面的問題。

下肢動脈硬化容易被忽視

下肢動脈硬化性閉塞癥是動脈粥樣硬化性閉塞癥在肢體的表現(xiàn)。動脈粥樣硬化表現(xiàn)在心腦血管方面則為心肌梗塞和腦梗塞，引起心臟供血不足和腦供血不足，備受重視。但是肢體的缺血和病變在初期往往不被大家所重視，臨床上好多病例一經(jīng)確診便到晚期，給治療帶來很大困難，往往預后也不是很好。初期動脈硬化引起的下肢發(fā)涼，乏力，間歇性跛行等癥狀經(jīng)常被人們歸因在天氣寒冷，人老自然畏寒等原因。因而錯過了最佳的治療時機。動脈硬化性閉塞癥在初期的時候治療往往能取到很好的效果，到后期動脈硬化嚴重可能造成血管閉塞，肢體缺乏血液供應而截至，造成終生的殘廢。

簡單自檢可早期發(fā)現(xiàn)病變

當我們覺得下肢發(fā)涼，不管穿多少都不能達到保暖的目的時，就應該考慮有沒有周圍血管方面的問題了。一些簡單的自我檢查和醫(yī)院的無創(chuàng)傷檢查就能很明確的得出結(jié)論。自我檢查包括簡單的視診和觸診，即觀察下肢的營養(yǎng)狀況：有無皮膚干燥，毛發(fā)脫落，皮膚營養(yǎng)不良等表現(xiàn)；觸診包括觸摸下肢的溫度和動脈的搏動情況，如足背動脈，徑后動脈等。而醫(yī)院的檢查如動脈彩超和多普勒血管無創(chuàng)檢查都是非常簡單直接的檢查血管的方法。

以上就是我為大家所羅列的自查動脈血管硬化的方法，對于我們的一些中老年朋友。若發(fā)覺有下肢發(fā)涼，身體很容易著涼癥狀，希望老人們對于動脈硬化有更深刻的認識，平時多注意自身的保暖，可以適當食用羊肉，配合正常的運動，平時多多活動手腳，遠離動脈硬化，擁有健康長壽，若有動脈硬化，必須到醫(yī)院快點檢查身體不可拖延病情。