老年人如何預(yù)防血管性癡呆癥?
老年癡呆癥是一種很常見的老年性疾病,且近年來老年癡呆癥的發(fā)病率呈明顯的上升趨勢(shì),其中因?yàn)槟X血管疾病導(dǎo)致的血管性癡呆癥最為常見。這些患者早期有類似神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),如頭痛、頭暈、失眠、耳鳴等,如不及時(shí)治療,可能會(huì)出現(xiàn)記憶力減退甚至導(dǎo)致癡呆。
臨床研究證實(shí),血管性癡呆癥的實(shí)質(zhì)是腦動(dòng)脈硬化,是由于血管管腔狹窄、血管彈性減弱造成腦組織供血不足,腦細(xì)胞發(fā)生缺血、缺氧性壞死造成的。對(duì)癡呆癥既往病史的研究發(fā)現(xiàn),腦血管疾病是絕大多數(shù)血管性癡呆癥患者的基礎(chǔ)性疾病,其次是高血壓。此外,高黏血癥、糖尿病和高脂血癥患者,患血管性癡呆癥的幾率也較高。
根據(jù)對(duì)血管性癡呆癥患者的生活調(diào)查發(fā)現(xiàn),他們?cè)陲嬍沉?xí)慣方面,多有喜食辛辣和油膩的特征,而且半數(shù)以上患者有吸煙、喝酒的習(xí)慣,且煙齡多超過10年。還有些患者有抑郁、憤怒、焦慮等表現(xiàn),這些不良因素加速了老年癡呆癥的發(fā)生。
專家認(rèn)為,預(yù)防血管性癡呆癥首先應(yīng)從良好的生活習(xí)慣做起,從年輕時(shí)就要調(diào)節(jié)飲食,多吃蔬菜和水果防止動(dòng)脈硬化。要堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,防止過度肥胖,并戒煙限酒。對(duì)于高血壓、糖尿病、心腦血管病患者,要定期檢查,早發(fā)現(xiàn)早治療。專家建議那些已出現(xiàn)早期癥狀的人,要適量服用速效救心丸。臨床上使用速效救心丸的方法是,舌下含服或吞服,一日3次,一次4—6粒。經(jīng)過3個(gè)月的療程,患者會(huì)在檢查單上發(fā)現(xiàn)血黏度、膽固醇、甘油三酯都有所下降,血壓也向130/90毫米汞柱靠近,頭痛、頭暈、失眠、耳鳴等類似神經(jīng)衰弱的癥狀會(huì)全部消失。
在臨床治療過程中,醫(yī)生還發(fā)現(xiàn)速效救心丸具有改善腦部微循環(huán)的作用,這也給中風(fēng)后遺癥患者帶去了康復(fù)的福音。
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