老李兩年前確診為糖尿病。兩天前，解大便時(shí)他突然暈倒，醫(yī)院確診為“2型糖尿病并發(fā)腦梗死”。事實(shí)上，由于伴隨血脂代謝異常，糖尿病人動(dòng)脈硬化的發(fā)生率是正常人的10倍。所以，腦梗死是2型糖尿病常見的并發(fā)癥。

預(yù)防腦梗，除了控制血糖、血壓、血脂、血黏等危險(xiǎn)因素，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，還要加強(qiáng)自我保健。研究表明，低血壓、寒冷及上呼吸道感染會(huì)增加糖友并發(fā)腦梗的危險(xiǎn)。因此，老年糖尿病患者冬天早晨不要急于起床，最好躺5—10分鐘后再慢慢下地。天冷外出時(shí)，要注意保暖，并且要防跌倒。低頭系鞋帶等動(dòng)作要緩慢，不要過(guò)猛。洗澡時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，水溫不宜過(guò)高，以防低血壓的發(fā)生。

腦梗發(fā)作前有一些先兆，如頭痛、頭暈、手腳麻木、眩暈、口唇麻木、復(fù)視、一側(cè)肢體不聽使喚等，應(yīng)高度懷疑腦梗，須及時(shí)就醫(yī)，以免貽誤病情。