冬季口腔潰瘍進(jìn)入多發(fā)期，人們往往一覺(jué)醒來(lái)就發(fā)現(xiàn)口干舌燥甚至出現(xiàn)潰瘍。對(duì)于口腔潰瘍，不少患者又恨又無(wú)奈，這種不適感往往會(huì)影響到工作和生活。如果不對(duì)癥下藥，癥狀會(huì)延續(xù)幾個(gè)星期，或者好了之后又出現(xiàn)復(fù)發(fā)。那么，如何對(duì)付口腔潰瘍，如何在冬季防止出現(xiàn)口腔潰瘍？

　　為了御寒，人們不僅在衣服上“武裝”自己，而且還通過(guò)飲食調(diào)整來(lái)達(dá)到保持體內(nèi)暖和。于是一些暖、熱的食品和飲食方式走俏市場(chǎng)。如羊肉、狗肉火鍋等，但隨之而來(lái)的是陰火旺盛帶來(lái)的癥狀，最常見(jiàn)的是口腔潰瘍。

　　中藥治療口腔潰瘍效果較好

　　目前，治療口腔潰瘍可分為局部和全身治療。局部治療可使藥物直接作用于黏膜的病損部位，緩解疼痛， 促進(jìn)愈合，使?jié)�瘍表面蛋白凝固。全身治療針�?duì)復(fù)發(fā)頻繁或長(zhǎng)期不愈的潰瘍，用左旋瞇唑、轉(zhuǎn)移因子等提高和調(diào)節(jié)免疫功能。此外，中藥的調(diào)理也有療效，“但還是 具體情況具體分析，不同的病人患病情況大不相同。”顧主任建議，經(jīng)�；伎谇粷�瘍的人生活中應(yīng)注意做到：心理調(diào)節(jié)，達(dá)到寬慰樂(lè)觀；保持口腔、皮膚衛(wèi)生，堅(jiān)持 經(jīng)常刷牙、漱口、洗澡；注意排便通暢、睡眠充足；注意營(yíng)養(yǎng)搭配，多吃新鮮水果和蔬菜以清理腸胃，避免口香糖、巧克力、煙酒、咖啡、燙的食物及辛辣燒烤，油 炸品等易引發(fā)或加重口腔潰瘍。

　　口腔潰瘍久治不愈可致癌變

　　口腔潰瘍是發(fā)生在口腔粘膜上的表淺性潰瘍，又稱口瘡，大小可從米粒至黃豆?fàn)�、成圓形或卵圓形，潰瘍面為凹、周圍充血，好發(fā)于唇、頰、舌緣等，一般情況下發(fā)作時(shí)疼痛非常明顯，可未經(jīng)治療而自愈。也有反復(fù)發(fā)作，稱為復(fù)發(fā)性口腔潰瘍，具有周期性、反復(fù)性和自限性等特點(diǎn)。顧主任稱，口腔潰瘍的發(fā)生與許多因素相關(guān)，如細(xì)胞免疫功能降低，腹脹、腹瀉或便秘等消化系統(tǒng)疾病，內(nèi)分泌變化，精神緊張、局部創(chuàng)傷、睡眠狀況不佳等精神因素，食物、藥物、激素水平改變，缺乏微量元素鋅、鐵、葉酸、維生素Bl2,系統(tǒng)性疾病等，但確切的誘因至今仍不明朗，因此治療主要以局部治療為主，嚴(yán)重者需全身治療。

　　對(duì)于口腔潰瘍千萬(wàn)不要輕視，因?yàn)榭谇粌?nèi)經(jīng)久不愈的潰瘍，由于經(jīng)常受到咀嚼、說(shuō)話的刺激，日久也有可能會(huì)發(fā)生癌變。

　　據(jù)了解，口腔潰瘍可并發(fā)口臭、慢性咽炎、便秘、頭痛、頭暈、惡心、乏力、煩躁、發(fā)熱、淋巴結(jié)腫大等全身癥狀。

　　中醫(yī)科的患者中，口腔潰瘍約占3%

　　入冬以來(lái)，市區(qū)各大醫(yī)院的口腔科和中醫(yī)科均被患者擠得水泄不通。在清遠(yuǎn)市人民醫(yī)院新院的中醫(yī)科，病人陸陸續(xù)續(xù)，接診的顧主任稱一個(gè)早上沒(méi)喝過(guò)水。“入冬以來(lái)因?yàn)榭谇粷�瘍�?lái)到中醫(yī)科看病的患者大概占了3%，我們這邊主要接診的是復(fù)發(fā)性口腔潰瘍患者，如果是急性口腔潰瘍的病人多數(shù)先到口腔科治療。”顧主任稱，雖然每個(gè)月接診的數(shù)目看似不多，但由于接診的都是反復(fù)發(fā)作的患者，因此口腔潰瘍應(yīng)該引起重視。

　　經(jīng)常應(yīng)酬的張先生最近也因?yàn)榭谇粷�瘍而不得不去醫(yī)院就診，“本來(lái)自己買了一盒噴霧藥治療，但是每次應(yīng)酬都離不開(kāi)煙酒和油炸咸辣的東西，所以剛好了一點(diǎn)又復(fù)發(fā)。”雖然不像牙疼那樣“牙疼不是病，疼起來(lái)要人命”，可是吃飯、刷牙都很不舒服，由于疼痛影響了食欲，張先生不得不來(lái)到醫(yī)院治療。

　　據(jù)顧主任介紹，口腔潰瘍是比較普遍的現(xiàn)象，一般情況下，急性口腔潰瘍多發(fā)于年輕一族，而復(fù)發(fā)性口腔潰瘍則多見(jiàn)于中年人。不少人有個(gè)錯(cuò)覺(jué)，認(rèn)為口腔潰瘍是一種炎癥性病變，去不去醫(yī)院看無(wú)所謂，吃點(diǎn)消炎藥，自然會(huì)好的。但在眾多的口腔潰瘍中有少數(shù)是不屬于復(fù)發(fā)性口瘡的，這類潰瘍包括結(jié)核性潰瘍、創(chuàng)傷性潰瘍等，而且是不會(huì)自愈的。甚至有些口腔潰瘍?cè)谝欢�條件下還可能發(fā)生惡變，或一開(kāi)始就是某種惡性腫瘤的早期表現(xiàn)。

　　“如果是急性口腔潰瘍還是可以自己買點(diǎn)維生素B2治療，但如果是復(fù)發(fā)性口腔潰瘍，如果不及時(shí)就醫(yī)，可能會(huì)引起癌變。”顧主任稱，如果復(fù)發(fā)性口腔潰瘍被忽視或根據(jù)自己的“經(jīng)驗(yàn)”當(dāng)作炎癥來(lái)治療，就必然延誤病情。舉個(gè)例子，與牙齒接觸的那些部位，由于患者不愿拔除殘存破損的牙齒，或者該部位假牙制作得不合適，銳利邊緣不斷刺激，刮破了黏膜，使之產(chǎn)生潰瘍，如果不去除刺激因素不但不會(huì)痊愈，只會(huì)日益加重。這種經(jīng)久不愈的潰瘍，就是一種癌前病損，極易癌變。

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　　口腔潰瘍有哪些癥狀？

　　口腔潰瘍初起時(shí)，黏膜充血、水腫，1-3日后破損，繼發(fā)炎癥反應(yīng)，形成小潰瘍，此時(shí)疼痛加重，潰瘍逐漸擴(kuò)大，形成可因所在部位不同面略有不同。潰瘍常發(fā)生于舌、頰內(nèi)黏膜，唇內(nèi)黏膜及上腭，有時(shí)也可蔓延至口角及咽喉，潰瘍多呈圓形，邊緣很清楚。潰瘍面上多覆蓋一層黃色膿苔，醫(yī)學(xué)上稱為假膜，這層假膜不易剝離，如強(qiáng)行剝離后可形成糜爛面，有時(shí)潰瘍成片，可引起下頜淋巴結(jié)腫大。此后紅暈漸消失，潰瘍愈合，稱為自限性，愈后不留瘢痕，感染后則潰瘍加深。

　　復(fù)發(fā)性口腔潰瘍與過(guò)度疲勞有關(guān)？

　　一般認(rèn)為，復(fù)發(fā)性口腔潰瘍的病因可從內(nèi)外兩方面分析，內(nèi)因主要是內(nèi)分泌失調(diào)，自身免疫力降低等；外因精神壓力及刺激、工作疲勞、失眠，大部分女性患者月經(jīng)來(lái)潮前后都有可能誘發(fā)此病，或使病情加重。從中醫(yī)角度來(lái)講，陰虛火旺，熱毒上攻，內(nèi)夾濕熱，上蒸于口，情志不遂而損及心脾，均可致口腔潰瘍。

　　怎樣預(yù)防口腔潰瘍？

　　主要做到幾大預(yù)防措施：一是保持口腔、皮膚衛(wèi)生，堅(jiān)持經(jīng)常刷牙、漱口、洗澡；二是少吃燒烤、油炸食物避免黏膜損傷；三是多吃蔬菜，補(bǔ)充足量的維生素；四是加強(qiáng)體育鍛煉，提高身體免疫力；五是保證充足的睡眠時(shí)間，注意勞逸結(jié)合避免過(guò)度疲勞；六是避免精神傷害，保持心態(tài)平衡，樂(lè)觀開(kāi)朗，避免著急。

　　另外，注意生活起居規(guī)律和營(yíng)養(yǎng)均衡，戒除煙酒，堅(jiān)持體育鍛煉，飲食清淡，多吃蔬菜水果，保持大便通暢，防止便秘。婦女經(jīng)期前后要注意休息，保持心情愉快，避免過(guò)度疲勞，飲食要清淡，多吃水果、新鮮蔬菜，多飲水等等，以減少口瘡發(fā)生的機(jī)會(huì)。

　　此外，可是多吃點(diǎn)易消化、清淡的食物。

　　排骨藕湯輔助治療口腔潰瘍也是比較有效：藕要選擇孔多、皮白的老藕，入鍋前先用淡鹽水浸泡10分鐘，待排骨煮到5成熟時(shí)，將段狀老藕倒進(jìn)湯鍋，旺火煮沸后用文火煨，直到排骨、老藕燉得酥爛，加適量鹽和味精。每日服一次，連續(xù)服一周即可。

　　如何治療口腔潰瘍？

　　1、清潔口腔后，再用消毒棉簽將蜂蜜涂於潰瘍面上，暫不飲食。15分鐘左右后，可咽下蜂蜜，再繼續(xù)涂拭，一天可重復(fù)涂拭數(shù)遍。

　　2、用云南白藥外敷口腔潰瘍創(chuàng)面，一日2次，一般2-3天痊愈。

　　3、用棉棒蘸取少許冰硼散，涂在患處，雖然感覺(jué)有點(diǎn)苦，但堅(jiān)持2-3天后，創(chuàng)口即可愈合。

　　4、含服華素片，每次1—2片，每日3—4次。

　　5、將大蒜表皮撕掉，取包裹蒜瓣的透明薄膜，敷在口腔潰瘍處。