老伴半夜揮拳打人，醒來后全然不知;孩子夜間突然坐起。睡眠中這些古怪行為往往嚇壞旁人可自己卻渾然不知。專家稱，老人和小孩雖然都會(huì)出現(xiàn)睡眠中的異常行動(dòng)，但差別大著呢!

老人“打老婆病”，別分房睡了事

一些男性老人夜間睡覺會(huì)做各種“危險(xiǎn)動(dòng)作”，如扯著被子當(dāng)“西班牙斗牛士”，拿著被子在手中晃來晃去，或?qū)⒈蛔邮箘捧遘k，做“武松打虎”狀，更有甚者，直接將身邊的老伴暴打一頓。他們都是在睡眠狀態(tài)下做這些動(dòng)作的，因此，醒后對(duì)自己做了什么都不知道。

專家稱，其實(shí)這是老年人夢游癥，100個(gè)~200個(gè)老年人中會(huì)有一人患上這種奇怪的疾病，由于其在男性中更常見，且常常在夢中傷到老伴，因此又被戲稱為“打老婆病”。

張斌說，一些老年夫妻發(fā)現(xiàn)身邊老伴“夜間行兇”，干脆和老伴分房睡，還有些老人，除了“打老婆”還時(shí)常發(fā)生自傷，常將自己弄得青一塊紫一塊，醒來后卻全然不知感到莫名其妙，為此，家人將老人睡覺的床四周都放上高高的軟墊，防止其受傷。

張斌醫(yī)生稱，人在夢中大部分肌肉是松弛的，不能活動(dòng)。如果一些老人由于腦部退化，或其它的腦部損傷破壞了維持這一保護(hù)機(jī)制的腦區(qū)，那么在睡夢中的肌張力就不會(huì)消失，從而可以跟隨夢境活動(dòng)，而出現(xiàn)“夢游癥”，學(xué)名叫做快動(dòng)眼時(shí)相行為障礙。

“很多老年人發(fā)生這種情況，由于不知到何處就醫(yī)，導(dǎo)致患者不能得到及時(shí)正確的治療，往往來求診時(shí)病程已經(jīng)有10年以上病史”，張斌稱，老年人夢游癥如不及時(shí)治療，病情會(huì)越來越重。

兒童“夢游”青春期后自動(dòng)消失

莉莉晚上常常起夜拉尿，***媽最初沒在意，直到家中的大衣柜發(fā)出難聞的尿騷味，她才知道，莉莉起夜之后并不是到廁所拉尿，而是走進(jìn)家中的大衣柜里拉。原來，莉莉的這些行為都是睡眠狀態(tài)下完成的，她患上了俗稱的夢游癥。

兒童“夢游”與夢境無關(guān)，所以學(xué)名叫睡行癥，但民間習(xí)慣稱為夢游。

兒童“夢游”一般在青春期后會(huì)自動(dòng)消失。張斌說，一些家長發(fā)現(xiàn)孩子有夢游癥后，非常緊張，也害怕讓別人知道，但實(shí)際上，兒童夢游癥非常常見，其發(fā)生率為1%~15%，一般20個(gè)小孩中就會(huì)有一個(gè)，最初多發(fā)生在4~8歲的兒童，但是青春期后基本都會(huì)自動(dòng)消失。這主要與兒童時(shí)期調(diào)控睡眠的神經(jīng)中樞發(fā)育不完善有關(guān)。

張斌稱，睡眠不足是我國兒童出現(xiàn)睡行問題的首要原因，門診中，他常常要求有睡行癥的兒童保持充足的睡眠，這就可以緩解大部分的兒童睡行問題。當(dāng)然，家長在考試前適度降低對(duì)孩子的期望，減輕他們的壓力也十分重要。