什么是碘缺乏癥

碘缺乏病是由于自然環(huán)境碘缺乏造成機體碘營養(yǎng)不良所表現(xiàn)的一組有關(guān)聯(lián)疾病的總稱。它包括地方性甲狀腺腫、克汀病和亞克汀病、單純性聾啞、胎兒流產(chǎn)、早產(chǎn)、死產(chǎn)和先天畸形等。碘缺乏病的英文全稱是：Iodine Deficiency Disorders(簡稱IDD），它實質(zhì)上屬于微量營養(yǎng)不良，與維生素A缺乏、缺鐵性貧血并列為世界衛(wèi)生組織、聯(lián)合國兒童基金會等國際組織重點防治、限期消除的三大微營養(yǎng)素營養(yǎng)不良疾病。碘缺乏病主要發(fā)生于特定的碘缺乏地理環(huán)境，具有明顯的地方性，在我國被列為地方病之一。由于分布廣泛，受害人群眾多和危害嚴重，已從一個單一的疾病問題上升到嚴重的公共衛(wèi)生問題，成為社會關(guān)注、國家限期消除的疾病之一。

導(dǎo)致碘缺乏癥的原因

我們知道，食物是身體內(nèi)碘的主要來源。如果我們生活環(huán)境的土壤含碘少，生長在這種土壤上的植物含碘也少，吃了低碘飼料的各種動物（如羊、牛、狗和兔等），也會碘營養(yǎng)不足。因此，身體的碘營養(yǎng)狀況是同環(huán)境密切相關(guān)。如果我們長期以含碘低的糧食和肉類為食品，就會出現(xiàn)碘營養(yǎng)不足，健康就會或多或少受到影響，所有的人都不能幸免，特別是兒童和婦女。雖然大多數(shù)人看上去似乎很“正常”，只有部分人會表現(xiàn)出明顯病態(tài)——地方性甲狀腺腫和地方性克汀病。但實際上，這種“正常”是一種隱藏的病態(tài)。

碘缺乏病是人類最古老的疾病之一。我國在公元前七世紀就有文字記載，稱為癭(Ying) 病，晉代的葛洪首次提出用海藻、昆布治療地方性甲狀腺腫（碘缺乏病中的一種疾病）。直至二十世紀人們才普遍認識到可以用碘來預(yù)防碘缺乏病并獲得成功。

如何知道我們體內(nèi)缺碘或居住地區(qū)缺碘

　　如果我們居住環(huán)境中，過去曾有過“粗脖根”病人，就可以大致確認自己的居住地是缺碘地區(qū)。要回答目前我們是否存在碘缺乏，則要從人們生活的外環(huán)境和身體內(nèi)環(huán)境兩個方面來進行判斷。

　　外環(huán)境包括土壤和水等。因為在同一地區(qū)水里的碘含量代表了土壤中的碘含量，所以，只要取水樣交給衛(wèi)生防疫部門化驗就能知道本地區(qū)外環(huán)境碘水平。

　　內(nèi)環(huán)境碘缺乏可以從尿碘和有沒有患甲狀腺腫大兩個方面考察：

　　1．尿碘：

我們每天從尿中排出的碘能反映身體內(nèi)碘營養(yǎng)水平。吃的碘多，尿碘就多，吃的碘少，尿碘少。所以尿碘是判斷我們吃碘多少的最敏感指標。如果多次驗?zāi)虬l(fā)現(xiàn)*存在碘營養(yǎng)不足問題，就應(yīng)該引起注意，否則，時間一長，有可能患碘缺乏病。

　　2．甲狀腺腫：

兒童體內(nèi)碘缺乏持續(xù)3－4個月之后，甲狀腺就會出現(xiàn)明顯的腫大。
兒童生長發(fā)育迅速，需碘量多，因此兒童是碘缺乏最敏感的人群。國家規(guī)定8－10歲的學(xué)齡兒童是碘缺乏病監(jiān)測的主要目標人群，通過定期檢查有多少兒童的甲狀腺腫大，他們尿中含有多少碘，就可以判斷該地人群碘缺乏情況，為指導(dǎo)防治工作提供可靠信息。

碘缺乏癥危害

胎兒期：流產(chǎn)、死產(chǎn)、先天異常
　　圍產(chǎn)期及嬰兒期死亡率增高
　　神經(jīng)型克汀�。耗X發(fā)育落后、聾啞、痙攣性癱瘓、斜視
　　粘腫型克汀�。耗X發(fā)育落后、體格發(fā)育落后、神經(jīng)運動功能受損 胎兒甲低
　　新生兒期：新生兒甲低、新生兒甲狀腺腫、腦發(fā)育落后
　　兒童期和青春期：智力低下、甲腫、青春期甲低、體格發(fā)育落后
　　成人期：智力低下、甲腫及其并發(fā)癥、甲低

碘缺乏癥的防治

防治碘缺乏癥最方便又經(jīng)濟的方法是食鹽加碘，同時可經(jīng)常食用含碘豐富的海產(chǎn)品如海蝦、帶魚、海帶、紫菜等。