老人碰到一起閑聊的話題很多，凡是身邊發(fā)生的事，都是老人聊天的內(nèi)容。如果留心就會發(fā)現(xiàn)，老人最喜歡聊的還是誰得了中風(fēng)、誰得了癌癥、誰患心梗不幸身亡。雖然聊天時話題的選擇往往是不經(jīng)意的，但這些話題對老人來說是一種不良的精神刺激，經(jīng)常聊這些話題，不利于老人的健康。

步入老年，因為有這樣那樣的疾病，因而更關(guān)注生老病死問題，這是人之常情，偶爾聊聊是可以理解的，但聊多了，就不利于健康。精神健康與身體健康是息息相關(guān)的，如果老人精神矍鑠，樂觀開朗，經(jīng)常保持積極向上的生活態(tài)度，身體也會相對健康。倘若整天聽到的是老人的病痛、死亡信息，就會使自己籠罩在痛苦與哀愁的陰影下，心里擔(dān)驚受怕，精神緊張恐懼，仿佛災(zāi)難就要臨頭，必然加速老人的衰老，甚至誘發(fā)某些精神和身體的疾病。

不可否認(rèn)的是，老人間適當(dāng)交流一些疾病的話題，能幫助老人獲得更多的疾病知識，也是有益的。但要把話題轉(zhuǎn)向積極的方面，如聊聊誰怎樣戰(zhàn)勝了病魔、誰用什么方法身體好了起來、誰有獨特的健身養(yǎng)生經(jīng)驗、自己防病治病的經(jīng)驗和體會等。