70歲的時候他還在皮鞋廠帶徒弟設(shè)計皮鞋;80歲的時候他開始學習打太極拳，堅持天天去公園鍛煉身體;90歲的時候他還能騎自行車;105歲之前，他能繞青年公園跑上一圈…… 110歲的老壽星出院了，這也是他有生以來第一次住院。

這名老壽星叫張春臺，今年110歲，是沈陽最年長的老人。

110歲第一次住院

3月12日，記者在遼寧省人民醫(yī)院的心血管內(nèi)7科見到了準備出院的張春臺老人，他穿著綠色的新唐裝坐在床邊，雖然已經(jīng)110歲，但一多半的頭發(fā)還是黑的，雖然耳朵有點背，但視力卻很好。

老壽星76歲的三兒子張樹國拿著老人的身份證告訴記者，老人是1900年6月8日出生的，在沈陽市皮鞋廠退休，今年110歲。3月1日老人覺得心臟不適，家人不放心，醫(yī)生在3月3日安排他入院治療，這是老人有生以來第一次住院。“那幾天，爸爸總是不愛吃飯，一到吃飯的時候就說心口疼，也不像平時那么愛出去遛彎、曬太陽了。可是他自己也說不明白到底哪出問題了。”3月4日在兒子的極力勸說下，老人才同意來省醫(yī)院住院檢查。

“是心絞痛，問題不大，但這么大年紀的患者我還是第一次遇到。”遼寧省人民醫(yī)院心血管內(nèi)7科主任趙穎軍表示。

老壽星還很年輕

經(jīng)檢查發(fā)現(xiàn)，老人是因為心肌缺血出現(xiàn)輕微的心絞痛癥狀，所以吃飯的時候心口會疼，屬于冠心病不穩(wěn)定性心絞痛，不會危及生命。因為怕過多的西藥治療會對老人的身體有刺激，所以醫(yī)院也一直采取保守治療的方式，用藥是成人最低用量，“老人家真的很棒!入院第二天癥狀就有明顯好轉(zhuǎn)。”

為了不影響張老的日常休息，醫(yī)院特意給他安排了比較安靜的病房，安排最有經(jīng)驗的護士為張老打點滴�？闪钭o士驚訝的是，老人的血管和他的年齡比起來還很“年輕”，比很多70多歲的人的血管還好。

長壽秘訣 愛鍛煉、心態(tài)好

老人一生不吸煙，不飲酒。目前家里五代人，第六代人也即將出生，全家40多口人。張樹國告訴記者，我父親年輕的時候愛踢足球，現(xiàn)在雖然年齡大了，但是對體育運動仍然是情有獨鐘。他的性格非常好，什么事都看得很開，是特別樂觀的一個人，平時也不愿意和別人爭論。孩子們都愿意和他在一起聊天。

問及老人的飲食秘方的時候，“我愛吃肉。”張老回答。“7點半到8點半吃早飯，11點睡一會兒，11點半到12點半吃午飯，13點再睡一會兒，17點半到18點半吃晚飯。”張樹國介紹說，老人每頓吃一小碗飯，老人特別愛吃紅燒肉、豬蹄，每頓飯都離不開肉。但是每頓飯也只吃八分飽，從不多吃。