養(yǎng)顏解毒補(bǔ)氣長(zhǎng)壽湯
主治功效：
補(bǔ)血養(yǎng)氣、安神寧心
材料：
雞腿......1只
雞腳......5只
枸杞......15克
干淮山....20克
黨參......20克
桂圓肉....15克
沙參......20克
生姜......3片
玉竹......20克
紅棗......5顆
制作方法：
1）雞腿洗凈斬塊，雞腳剪去腳趾，鍋內(nèi)煮開水，放入雞腳，雞腳煮2分鐘入血水，取出沖洗干凈備用。
2）另取一鍋?zhàn)⑷肜渌渴巧w過所有材料的1.5倍的量）于鍋內(nèi)，放入所有材料煮開后轉(zhuǎn)中小火熬煮
至剩三碗湯的量，放入少量鹽調(diào)味即可。
補(bǔ)血養(yǎng)氣、安神寧心
材料：
雞腿......1只
雞腳......5只
枸杞......15克
干淮山....20克
黨參......20克
桂圓肉....15克
沙參......20克
生姜......3片
玉竹......20克
紅棗......5顆
制作方法：
1）雞腿洗凈斬塊，雞腳剪去腳趾，鍋內(nèi)煮開水，放入雞腳，雞腳煮2分鐘入血水，取出沖洗干凈備用。
2）另取一鍋?zhàn)⑷肜渌渴巧w過所有材料的1.5倍的量）于鍋內(nèi)，放入所有材料煮開后轉(zhuǎn)中小火熬煮
至剩三碗湯的量，放入少量鹽調(diào)味即可。
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