竅門(mén)短評(píng)快:養(yǎng)生四要
生活平淡就是福,身體健康才是幸! ∩綎|泗水馮長(zhǎng)昕讀者來(lái)信,介紹了他的“老年養(yǎng)生四要”:
多活動(dòng) 笤帚一把拿手中,有塵無(wú)塵掃不休。醉翁之意不在酒,姑且學(xué)學(xué)陸放翁。
勤動(dòng)腦 字畫(huà)文章,要練要看。陶情逸性,自我消遣。
去物欲 少小無(wú)大志,當(dāng)一名教師足矣。晚年有逸興,種幾畦蔬菜消遣。
找樂(lè)趣 常想過(guò)五關(guān),不思麥城事。六九童心在,與眾共樂(lè)之。
編者:感謝馮讀者的“養(yǎng)生四要”。生活平淡就是福,身體健康才是幸。
多活動(dòng) 笤帚一把拿手中,有塵無(wú)塵掃不休。醉翁之意不在酒,姑且學(xué)學(xué)陸放翁。
勤動(dòng)腦 字畫(huà)文章,要練要看。陶情逸性,自我消遣。
去物欲 少小無(wú)大志,當(dāng)一名教師足矣。晚年有逸興,種幾畦蔬菜消遣。
找樂(lè)趣 常想過(guò)五關(guān),不思麥城事。六九童心在,與眾共樂(lè)之。
編者:感謝馮讀者的“養(yǎng)生四要”。生活平淡就是福,身體健康才是幸。
相關(guān)文章
-
裝飾老人房間要注意哪些生活當(dāng)中有很多的人們并不知道應(yīng)該選擇什么樣的方式才能夠讓我們,老年人的身體更加的健康,在平時(shí)的時(shí)候要像我們的老年人擁有一
-
中老年人修身養(yǎng)性的幾點(diǎn)建議其實(shí)對(duì)于我們的中老年人來(lái)說(shuō),有很多的修身養(yǎng)性的方式,能夠給我們的身體帶來(lái)非常健康的保護(hù)的,那么對(duì)于一些中老年人修身養(yǎng)性的
-
三種適合老年人的減肥運(yùn)動(dòng)對(duì)于我們老年人的身體來(lái)說(shuō),應(yīng)該,特別的注意保護(hù)才是最好的,而且,對(duì)于保險(xiǎn)來(lái)說(shuō)也是應(yīng)該非常重要的事情,那么老年人減肥,應(yīng)該
-
向年輕人學(xué)習(xí)9件事 晚年生活更充實(shí)對(duì)于我們年輕人來(lái)說(shuō),有很多的地方值得老年人學(xué)習(xí)的,而且對(duì)于老年人的生活也有非常大的幫助,那么年輕人到底有什么樣的好習(xí)慣?
-
獨(dú)居老人心理狀態(tài)如何調(diào)理現(xiàn)在越來(lái)越多的年輕人,生活工作學(xué)習(xí)都不在老人的身邊,而且有著年輕人的工作,離老家也是非常遠(yuǎn)的,天南海北都有,那么你知道嗎
