杭州最老的110歲壽星去了 心態(tài)好生活有規(guī)律是秘方
“杭州最長壽的老人孟昭熹,前幾天過世了,享年110歲”。一位不愿透露姓名的鄰居把這個(gè)消息告訴給我們,“他身體那么好,子女又那么孝順,應(yīng)該能活得更久的。”昨天,本報(bào)記者來到孟昭熹老人生前居住的新凱苑社區(qū),熟悉老人家的鄰居們,知道記者的來意,不停地向記者表達(dá)惋惜。
在社區(qū)里,孟老是個(gè)熱心腸,每天要讀4份報(bào)
記者還沒進(jìn)老人的家門,樓下的鄰居就數(shù)著指頭講起了老人的長壽秘訣。住在三樓的王阿姨說,兩位老人在世時(shí),跟鄰居相處,也都是與人為善,能幫人處且?guī)腿。他們不僅夫妻和睦,子女孝順,連與我們鄰居說話,也都是和氣得很。有一次,小區(qū)里有1位居民家里有困難,社區(qū)剛貼出捐贈(zèng)倡議書,孟老就來捐了300元。孟老先生的妻子顧蓮君也是一個(gè)百歲老人,2006年過世,活了106歲。
“孟昭熹老人在世時(shí),從來沒有與鄰居發(fā)生過糾紛。他為人熱情,心中充滿愛心。有一次,我們?nèi)ニ麄兗铱赐麜r(shí),他將江總書記的‘三個(gè)代表’的有關(guān)理論講給我們聽,讓我們?cè)趯?shí)踐中去貫徹。社區(qū)一些家里有困難的居民,他總要問個(gè)明白,張家工作找到了沒有,李家過得怎么樣?我們走時(shí),他將我們送到家門口還要叮嚀兩句。”新凱苑社區(qū)的老書記嚴(yán)志輝與老人做了20多年的鄰居,談起老人在世時(shí)的熱心,深有感慨。
“爸爸每天最大的消遣就是看報(bào)紙,家里訂了《人民日?qǐng)?bào)》、《參考消息》、《錢江晚報(bào)》等4份報(bào)紙。所以,他對(duì)天下事知道得比我們都清楚,有的孩子不知道‘三個(gè)代表’的內(nèi)容,他就一一講給他們聽。他雖然年紀(jì)大了,但他的心還想著大家乃至世界,印尼海嘯時(shí),他還捐了500元。”老人的小女兒孟善玲說,爸爸100歲時(shí),視力退化厲害,但還是每天堅(jiān)持用放大鏡看報(bào)。除了看報(bào),老人還愛聽京劇,閑來無事就哼上幾句。
孟老長壽秘訣:平時(shí)心態(tài)好生活有規(guī)律
孟老畢業(yè)于杭州第一師范學(xué)校,會(huì)說英語,畢業(yè)后進(jìn)了杭州市郵政局工作,顧蓮君則一直負(fù)責(zé)照料他的生活起居。
孟、顧兩位老人共育有2子3女。大女婿呂樟權(quán)是個(gè)教授,一家人在南京工作和生活。他告訴記者,2005年,他就有為二老申請(qǐng)世界吉尼斯紀(jì)錄的想法:“我收集了很多資料,法國一對(duì)夫妻年齡之和為207歲,日本一對(duì)夫妻年齡之和為208歲,我的丈人丈母娘比他們還長壽,可是,吉尼斯紀(jì)錄的工作人員告訴我,必須要有兩老的出生證明,我拿的戶口本不作數(shù)。那個(gè)年代,哪會(huì)有什么出生證明,我們只好作罷。”
“我爸爸媽媽生前從來沒有吵過架,鬧過矛盾,整天都保持愉悅的心情。”顧蓮君過世后,由小女兒孟善玲負(fù)責(zé)照顧孟昭熹:“他們都是無疾而終的,這讓我們很欣慰。爸爸媽媽生活儉樸,從來不吃大魚大肉,每天的作息也很有規(guī)律,早上6點(diǎn)起床,晚上10點(diǎn)睡覺,還堅(jiān)持做自己發(fā)明的健身操。”
“爸爸平時(shí)都不怎么生病,他有好些養(yǎng)身的中醫(yī)書,像《黃帝內(nèi)經(jīng)》就是他?吹囊槐尽N覀儼凑账囊馑迹殉词斓纳徸、白木耳、核桃、黑芝麻磨成粉,每天早上都用牛奶沖成糊,給他當(dāng)早飯。”
老人愛吃水果,今年年初,老人牙床萎縮,無法用牙套咀嚼,小女兒就用攪拌機(jī)把水果攪成泥,給他吃。除此之外,老人愛喝綠茶,還得是上好的西湖龍井:“我們每年都會(huì)到龍井村買上幾斤明前茶,爸爸每天手上都會(huì)捧著一杯茶。”
子女孝順,是老人長壽的助推劑
“心態(tài)好身體就會(huì)好,身體好什么都有了!”受老人的教育和家庭影響,老人的5個(gè)子女,也都保持著很好的生活習(xí)慣和心態(tài)。他們中,年紀(jì)最大的80歲,最小的也有67歲了。平時(shí),他們身體健康,少有病痛,親屬和鄰里之間也團(tuán)結(jié)和睦。
“不少有多個(gè)子女的老人,兒女們都是將老人往外推。而孟老家的兒女,都搶著贍養(yǎng)老人。”據(jù)主管民政和老齡的新凱苑社區(qū)副主任謝蓉介紹,老人有5個(gè)子女,2個(gè)在外地工作和生活,對(duì)老人都很孝順。尤其小女兒孟善玲一家,和老人一起住,付出了更多心血。前幾年,社區(qū)根據(jù)有關(guān)政策,給高齡老人發(fā)緊急呼叫器和長壽金,并發(fā)放“居家養(yǎng)老服務(wù)券”,免費(fèi)提供家政服務(wù)。但在給孟老夫妻免費(fèi)發(fā)放“居家養(yǎng)老服務(wù)券”時(shí),孟善玲婉拒了這一好意,她對(duì)社區(qū)干部說:“我們能照顧好父母。你們把這服務(wù)券給有困難,更需要它的家庭吧。”上門的社區(qū)干部感動(dòng)得都不知道說什么好。
“社會(huì)上有些人家,父母過世了,兒女為了搶家產(chǎn)爭得面紅耳赤,而我們的父母雖然過世了,兒女們沒一個(gè)要他們的房子。目前,爸媽住的房子產(chǎn)權(quán),依然是他們的名字。”昨天,孟善玲告訴記者,“爸媽過世后,兄弟姐妹們認(rèn)為我照顧老人多一點(diǎn),想把房子讓給我,可我照顧老人不是為了房子,我們先將房子空著讓小輩們住,等到哪個(gè)家庭困難了,老人的房子再作處理。”
據(jù)杭州市老齡工作委員會(huì)辦公室副主任朱庭安介紹,隨著杭州市民生活質(zhì)量的提高,全市的百歲老人也在逐年增加。目前,杭州市還有289名百歲老人,孟昭熹老人是杭州市最長壽的老人。
在社區(qū)里,孟老是個(gè)熱心腸,每天要讀4份報(bào)
記者還沒進(jìn)老人的家門,樓下的鄰居就數(shù)著指頭講起了老人的長壽秘訣。住在三樓的王阿姨說,兩位老人在世時(shí),跟鄰居相處,也都是與人為善,能幫人處且?guī)腿。他們不僅夫妻和睦,子女孝順,連與我們鄰居說話,也都是和氣得很。有一次,小區(qū)里有1位居民家里有困難,社區(qū)剛貼出捐贈(zèng)倡議書,孟老就來捐了300元。孟老先生的妻子顧蓮君也是一個(gè)百歲老人,2006年過世,活了106歲。
“孟昭熹老人在世時(shí),從來沒有與鄰居發(fā)生過糾紛。他為人熱情,心中充滿愛心。有一次,我們?nèi)ニ麄兗铱赐麜r(shí),他將江總書記的‘三個(gè)代表’的有關(guān)理論講給我們聽,讓我們?cè)趯?shí)踐中去貫徹。社區(qū)一些家里有困難的居民,他總要問個(gè)明白,張家工作找到了沒有,李家過得怎么樣?我們走時(shí),他將我們送到家門口還要叮嚀兩句。”新凱苑社區(qū)的老書記嚴(yán)志輝與老人做了20多年的鄰居,談起老人在世時(shí)的熱心,深有感慨。
“爸爸每天最大的消遣就是看報(bào)紙,家里訂了《人民日?qǐng)?bào)》、《參考消息》、《錢江晚報(bào)》等4份報(bào)紙。所以,他對(duì)天下事知道得比我們都清楚,有的孩子不知道‘三個(gè)代表’的內(nèi)容,他就一一講給他們聽。他雖然年紀(jì)大了,但他的心還想著大家乃至世界,印尼海嘯時(shí),他還捐了500元。”老人的小女兒孟善玲說,爸爸100歲時(shí),視力退化厲害,但還是每天堅(jiān)持用放大鏡看報(bào)。除了看報(bào),老人還愛聽京劇,閑來無事就哼上幾句。
孟老長壽秘訣:平時(shí)心態(tài)好生活有規(guī)律
孟老畢業(yè)于杭州第一師范學(xué)校,會(huì)說英語,畢業(yè)后進(jìn)了杭州市郵政局工作,顧蓮君則一直負(fù)責(zé)照料他的生活起居。
孟、顧兩位老人共育有2子3女。大女婿呂樟權(quán)是個(gè)教授,一家人在南京工作和生活。他告訴記者,2005年,他就有為二老申請(qǐng)世界吉尼斯紀(jì)錄的想法:“我收集了很多資料,法國一對(duì)夫妻年齡之和為207歲,日本一對(duì)夫妻年齡之和為208歲,我的丈人丈母娘比他們還長壽,可是,吉尼斯紀(jì)錄的工作人員告訴我,必須要有兩老的出生證明,我拿的戶口本不作數(shù)。那個(gè)年代,哪會(huì)有什么出生證明,我們只好作罷。”
“我爸爸媽媽生前從來沒有吵過架,鬧過矛盾,整天都保持愉悅的心情。”顧蓮君過世后,由小女兒孟善玲負(fù)責(zé)照顧孟昭熹:“他們都是無疾而終的,這讓我們很欣慰。爸爸媽媽生活儉樸,從來不吃大魚大肉,每天的作息也很有規(guī)律,早上6點(diǎn)起床,晚上10點(diǎn)睡覺,還堅(jiān)持做自己發(fā)明的健身操。”
“爸爸平時(shí)都不怎么生病,他有好些養(yǎng)身的中醫(yī)書,像《黃帝內(nèi)經(jīng)》就是他?吹囊槐尽N覀儼凑账囊馑迹殉词斓纳徸、白木耳、核桃、黑芝麻磨成粉,每天早上都用牛奶沖成糊,給他當(dāng)早飯。”
老人愛吃水果,今年年初,老人牙床萎縮,無法用牙套咀嚼,小女兒就用攪拌機(jī)把水果攪成泥,給他吃。除此之外,老人愛喝綠茶,還得是上好的西湖龍井:“我們每年都會(huì)到龍井村買上幾斤明前茶,爸爸每天手上都會(huì)捧著一杯茶。”
子女孝順,是老人長壽的助推劑
“心態(tài)好身體就會(huì)好,身體好什么都有了!”受老人的教育和家庭影響,老人的5個(gè)子女,也都保持著很好的生活習(xí)慣和心態(tài)。他們中,年紀(jì)最大的80歲,最小的也有67歲了。平時(shí),他們身體健康,少有病痛,親屬和鄰里之間也團(tuán)結(jié)和睦。
“不少有多個(gè)子女的老人,兒女們都是將老人往外推。而孟老家的兒女,都搶著贍養(yǎng)老人。”據(jù)主管民政和老齡的新凱苑社區(qū)副主任謝蓉介紹,老人有5個(gè)子女,2個(gè)在外地工作和生活,對(duì)老人都很孝順。尤其小女兒孟善玲一家,和老人一起住,付出了更多心血。前幾年,社區(qū)根據(jù)有關(guān)政策,給高齡老人發(fā)緊急呼叫器和長壽金,并發(fā)放“居家養(yǎng)老服務(wù)券”,免費(fèi)提供家政服務(wù)。但在給孟老夫妻免費(fèi)發(fā)放“居家養(yǎng)老服務(wù)券”時(shí),孟善玲婉拒了這一好意,她對(duì)社區(qū)干部說:“我們能照顧好父母。你們把這服務(wù)券給有困難,更需要它的家庭吧。”上門的社區(qū)干部感動(dòng)得都不知道說什么好。
“社會(huì)上有些人家,父母過世了,兒女為了搶家產(chǎn)爭得面紅耳赤,而我們的父母雖然過世了,兒女們沒一個(gè)要他們的房子。目前,爸媽住的房子產(chǎn)權(quán),依然是他們的名字。”昨天,孟善玲告訴記者,“爸媽過世后,兄弟姐妹們認(rèn)為我照顧老人多一點(diǎn),想把房子讓給我,可我照顧老人不是為了房子,我們先將房子空著讓小輩們住,等到哪個(gè)家庭困難了,老人的房子再作處理。”
據(jù)杭州市老齡工作委員會(huì)辦公室副主任朱庭安介紹,隨著杭州市民生活質(zhì)量的提高,全市的百歲老人也在逐年增加。目前,杭州市還有289名百歲老人,孟昭熹老人是杭州市最長壽的老人。
相關(guān)文章
-
裝飾老人房間要注意哪些生活當(dāng)中有很多的人們并不知道應(yīng)該選擇什么樣的方式才能夠讓我們,老年人的身體更加的健康,在平時(shí)的時(shí)候要像我們的老年人擁有一
-
中老年人修身養(yǎng)性的幾點(diǎn)建議其實(shí)對(duì)于我們的中老年人來說,有很多的修身養(yǎng)性的方式,能夠給我們的身體帶來非常健康的保護(hù)的,那么對(duì)于一些中老年人修身養(yǎng)性的
-
三種適合老年人的減肥運(yùn)動(dòng)對(duì)于我們老年人的身體來說,應(yīng)該,特別的注意保護(hù)才是最好的,而且,對(duì)于保險(xiǎn)來說也是應(yīng)該非常重要的事情,那么老年人減肥,應(yīng)該
-
向年輕人學(xué)習(xí)9件事 晚年生活更充實(shí)對(duì)于我們年輕人來說,有很多的地方值得老年人學(xué)習(xí)的,而且對(duì)于老年人的生活也有非常大的幫助,那么年輕人到底有什么樣的好習(xí)慣?
-
獨(dú)居老人心理狀態(tài)如何調(diào)理現(xiàn)在越來越多的年輕人,生活工作學(xué)習(xí)都不在老人的身邊,而且有著年輕人的工作,離老家也是非常遠(yuǎn)的,天南海北都有,那么你知道嗎
